Kan man smittas av hiv genom att dela skor?

Nej, du kan inte smittas av hiv genom att dela skor. Det finns ingen dokumenterad risk associated med att låna eller använda någons skor, varken i vardagen, på gymmet eller i andra sammanhang.

Hur smittar hiv egentligen?

Hiv (humant immunbristvirus) sprids enbart via vissa kroppsvätskor som innehåller tillräckligt hög koncentration av viruset:

• Blod
• Sädesvätska och förvätska
• Vaginalvätskor
• Analvätskor
• Bröstmjölk

Smitta sker när dessa vätskor kommer i direkt kontakt med slemhinnor, öppna sår eller blodströmmen – till exempel vid oskyddat sex, delande av injektionsnålar eller från mamma till barn under graviditet, förlossning eller amning.

Därför är skor helt riskfria

Hiv är ett mycket känsligt virus som inte överlever länge utanför kroppen. Så fort viruset kommer ut i luften och torkar förlorar det snabbt sin förmåga att smitta. Dessutom sprids hiv inte genom:

• Svett, saliv eller tårar
• Vardagskontakt som kramar, handslag eller pussar
• Delning av kläder, skor, handdukar eller bestick
• Toalettstolar, duschar eller simbassänger
• Insektsbett eller husdjur

Sammanfattning

Att dela skor innebär alltså ingen risk whatsoever för hiv-smitta. Oro kring smitta via föremål och ytlig kontakt bygger på missuppfattningar om hur viruset fungerar. Hiv överförs bara genom specifika kroppsvätskor och kräver direkt kontakt med slemhinnor eller blod. Vet du att du har varit utsatt för en verklig smittrisk kan ett hivtest ge besked – moderna tester är snabba, tillgängliga och kostnadsfria inom vården i Sverige.