Hur man behandlar Occular Rosecea

Den inflammatorisk hudsjukdom rosacea orsakar rodnad , små finnar och synliga blodkärl på olika områden i ansiktet . Ungefär hälften av de drabbade kommer också att utveckla okulär rosacea , enligt alternativ medicin expert Dr Andrew Weil , detta tillstånd kan också uppstå på egen hand . Okulär rosacea ger symptom som rodnad , torrhet , passform , svullna ögonlock , en känsla av att något är i ögonen och ljuskänslighet . Inget botemedel finns , men flera åtgärder --- främst inom området för egenvård --- kan minska skov . Instruktioner
1

att minska utvecklingen av okulär rosacea , begränsa direkt solexponering . The National Rosacea Society undersökning av rosacea triggers fann att 81 procent av de svarande noterade solexponering som en utlösande faktor , vilket gör det till den vanligaste orsaken till detta tillstånd .
2

Hantera känslomässig stress och ångest med vad som fungerar bäst för dig . Exempel på stress relievers innefattar aerob träning , yoga , meditation , djupandning , progressiv muskelavslappning och visualisering . Addera 3

undvika eller begränsa intaget av livsmedel och drycker som är kända för att utlösa rosacea symtom . The National Rosacea Society rapporterat att fallstudier av patienter har identifierat de vanligaste utlösande faktorer som inkluderar --- men är inte begränsade till --- kryddstark mat , varma drycker , yoghurt, gräddfil , ost , sojasås , jästextrakt , vinäger , aubergine , avokado, spenat , limabönor, marin bönor, ärtor, citrusfrukter , tomater, alkohol och koffeinhaltiga drycker . Trots dessa gemensamma triggers kanske eller kanske inte gäller dig personligen , bör du hålla en matdagbok för att identifiera dina personliga triggers .
4

Ät en kost som minskar inflammation , enligt Weil . Inflammation framkallande livsmedel innehåller raffinerade kolhydrater , socker , omega - 6 rika vegetabiliska oljor som majs , solros och solrosolja och animaliska fetter . Antiinflammatoriska livsmedel innehåller hälsosamma fetter som de hittade i fet fisk, nötter och frön och antioxidantrikafrukter och grönsaker , förutsatt att de inte utlöser symtomen .
5

Undvik bastu, ångbastu , varma duschar och andra situationer som medför risk för överhettning .
6

Tala med din läkare om läkemedel som används för behandling av okulär rosacea . Dr Arthur Schoenstadt , skriva för eMedTV , rapporterade att vanliga behandlingar inkluderar orala antibiotika tetracyklin och doxycyklin . Svårare skov kan kräva steroid ögondroppar . Addera