Akne uppstår när hudens porer täpps till av överflödig talg och döda hudceller. När dessa porer blir infekterade bildas en finne. Ibland kan en stor eller svullen finne göra riktigt ont. Även om det kan vara frestande att trycka på finnen eller peta i den bör du undvika detta, eftersom det bara förvärrar problemet och kan leda till ärrbildning. Det finns dessutom många myter om aknebehandling som du bör styra klart ifrån – till exempel att torka ansiktet i solen, vilket endast skapar fler torra hudflagor som täpper igen porerna ännu mer.
Lägg is mot den smärtsamma finnen två gånger per dag för att minska svullnaden och lindra smärtan. Låt isen ligga på bara några ögonblick åt gången så att huden inte skadas av kylan.
Tvätta ansiktet två gånger dagligen med en mjuk trasa och vanligt vatten. Undvik grova trasor och starka kemikalier, eftersom de kan irritera huden och förvärra inflammationen.
Applicera en produkt som innehåller 2,5 % bensoylperoxid eller salicylsyra två gånger per dag efter ansiktstvätten. Applicera försiktigt med fingrarna och massera inte för hårt runt den ömma finnen.
Drick åtta glas vatten om dagen för att hålla huden återfuktad och förebygga nya utbrott. Undvik livsmedel som innehåller jodider, eftersom de kan trigga igång akne. Exempel på sådana livsmedel är potatischips, snabbmat och stora mängder mejeriprodukter.
Kontakta en hudläkare om du fortsätter att ha besvär med smärtsam akne. Hudläkaren kan förskriva starkare läkemedel än de som finns receptfria. Om aknen ändå inte svarar på behandlingen kan hudläkaren tömma finnen på ett säkert och sterilt sätt. Försök aldrig att tömma eller "trycka ut" en finne hemma själv – risken för infektion och ärr är stor.
Kom ihåg att tålamod är nyckeln: de flesta finnar läker inom några dagar till en vecka vid rätt behandling. Rör inte finnen med fingrarna under dagen och byt gärna örngott regelbundet för att hålla huden ren och fri från bakterier.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online