Hur du håller benen Mjuk & Spot - Free

Solstrålning är den vanligaste orsaken till hudproblem , men flera andra faktorer kan negativt påverka utseendet eller hudens hälsa . Föroreningar , stress , dålig kost , cigarettrök och inaktivitet kan bidra till bruna fläckar , rynkor och förstorade kapillärer över hela kroppen . För att bevara mjukhet , jämnhet och utseende benen , anta vanor rätt hudvård . Instruktioner
1

Använd raklödder eller gel när du rakar . Torr rakning , eller rakning med bara vatten , kan klippa ut eller irritera huden . Dessutom , gäller fuktighetskräm på benen efter varje dusch eller bad . Varmt vatten gör att huden att torka ut , vilket kan leda till fjällande eller torr hud. Moisturizer återfuktar huden för att hålla den smidig och mjuk .
2

vila benen . När du är aktiv eller på fötterna , benen sväller och däck . Sätt dig ner och vila i minst 30 minuter om dagen för att reglera blodcirkulationen . Prop benen så de är mer upphöjd än resten av kroppen . Addera 3

Skrubba benen en gång i veckan . Peeling tar bort döda hudceller och vitaliserar huden för en frisk lyster . Använd en pimpsten på fötterna också, om så önskas .
4

Undvik att sitta med benen i kors , när det är möjligt . Korsa benen kan orsaka svullnad i vristerna , eftersom det läge sätter onödig press på blodkärlen och orsakar vätskeretention . Med tiden , svullnad och vätskeansamling leda till utveckling av åderbråck och ben utbuktningar .
5

Använd solskyddskräm och undvika solarier . Exponering för solljus kan orsaka solfläckar eller bruna fläckar . Bruna fläckar är fläckar av hyperpigmentering, där huden är mörkare än omgivande hud . Bruna fläckar indikerar ett överskott av melanin (och kan vara ett tecken på melanom) . De är ofta åtföljs av blödningar , skorpbildning , erosion av huden , sipprar , fjällning , rodnad eller fläckar av färg . Applicera ljusare grädde till bruna fläckar för att minska deras synlighet . Addera