Torr hud eller hudallergier kan vara mycket obehagliga. Torr hud blir ofta öm och känslig, medan allergiska reaktioner i huden kan orsaka klåda, svullnad och rodnad. Om du hellre vill undvika starka läkemedel för att behandla dina hudproblem finns det gott om naturliga alternativ. Många naturliga medel lindrar och botar symtomen på torr hud eller hudallergi. Naturliga botemedel är dessutom ofta skonsammare mot huden eftersom de inte innehåller starka kemikalier, och de kan kosta mindre än receptfria preparat.
Att massera ansiktet och kroppen med mandelolja varje dag är ett utmärkt sätt att naturligt bota torr hud. Oljan hjälper till att låsa in fukten i porerna samtidigt som den skyddar huden mot miljöfaktorer som orsakar torrhet, exempelvis föroreningar, kallt väder eller överdriven användning av smink. Även druvkärneolja, avokadoolja och ricinolja kan vara effektiva att applicera på torra hudpartier.
Att tillverka din egen fuktighetskräm av naturliga ingredienser kan vara en utmärkt kur mot torr hud. Blanda en äggula, en tesked apelsinjuice, en tesked olivolja samt några droppar limejuice och rosenvatten. Applicera blandningen i ansiktet på morgonen, cirka 15 minuter innan du duschar eller badar. Detta är en helt naturlig behandling som ger huden näring och fukt. Föredrar du något snabbare och enklare kan du istället mosa en mogen banan och smeta ut den på huden. Låt verka i 15 minuter innan du sköljer av med ljummet vatten.
Felaktig tvättning av huden kan orsaka torrhet och irritation, så anpassa din rengöringsrutin för att hjälpa huden att återuppbygga sin naturliga fuktbalans. När du tvättar ansiktet kan du låta det vila i ljummet vatten i tio minuter och undvika starka rengöringsprodukter. Undvik varmt eller hett vatten, särskilt under vinterhalvåret, och använd gärna mineralvatten om du har möjlighet. När du badar kan några droppar lavendelolja eller lite mjölk i badvattnet vara effektiva och lugnande behandlingar mot torr hud.
Ett beprövat husmorstips är att blanda sandelträpulver med vatten till en pasta och applicera den på det drabbade området. Detta hjälper till att lugna och minska irritationen som allergin orsakar, så att huden läker naturligt. Alternativt kan du applicera kokosolja blandad med lite citronsaft på området för en liknande lugnande effekt.
Ditt immunförsvar arbetar extra hårt när du har en allergi, vilket gör att du behöver stärka det för att skydda huden och hålla den frisk. Tillskott av echinacea eller amla (indisk krusbär) kan ge immunförsvaret ett lyft, särskilt i sin naturliga och mest koncentrerade form. Att ta 1000 mg C-vitamin per dag hjälper också till att förebygga återkommande allergibesvär och hålla huden frisk inifrån.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online