Att ha ett litet sår i rumpsprickan som svider när det kommer i kontakt med vatten och kliar ibland kan vara både obehagligt och frustrerande, särskilt om besvären funnits i flera månader. Här är några praktiska tips som kan hjälpa dig att främja läkning och förebygga infektion.
Tips för att främja läkning
- Sök läkarvård vid behov. Kontakta en läkare om såret inte börjar läka inom några dagar, eller om du ser tecken på infektion som rodnad, svullnad, värme eller var. Eftersom du haft besvären i flera månader är det extra viktigt att få en professionell bedömning.
- Håll området rent och torrt. Tvätta försiktigt med ljummet vatten och eventuell mild tvål, och torka området varsamt genom att trycka till istället för att gnugga.
- Undvik att klia. Klående kan förvärra såret och öka risken för infektion. Om klådan är besvärande kan en receptfri hydrokortisonkräm ge lindring.
- Applicera antibiotikasalva. Ett tunt lager receptfri antibiotikasalva, exempelvis Neosporin, kan hjälpa till att förebygga infektion. Om du inte märker någon förbättring efter en tids användning kan en barriärkräm eller zinkoxidsalva vara ett alternativ att pröva.
- Bär löst sittande kläder. Det minskar friktion och tryck mot såret, vilket underlättar läkningsprocessen.
- Lindra smärta vid behov. Receptfria smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen kan minska både smärta och inflammation.
- Undvik irriterande aktiviteter. Undvik aktiviteter som kan öppna såret igen eller orsaka ytterligare irritation, exempelvis långvarigt sittande eller hård fysisk träning.
När bör du söka vård?
Eftersom såret funnits i flera månader utan att läka helt rekommenderas det att kontakta vården för en undersökning. En läkare kan avgöra om det finns en bakomliggande orsak, exempelvis en analfissur, en fistel eller en svampinfektion, och därefter ge rätt behandling. Sök vård snabbare om du upplever kraftig smärta, växande rodnad, varbildning eller feber.
