Flera eteriska oljor har genom århundraden använts för sina gynnsamma egenskaper för huden. Här presenterar vi tio av de mest uppskattade oljorna inom hudvård, deras unika fördelar och vilka hudtyper de passar bäst för.
1. Lavendel (Lavandula angustifolia)
- Lugnar och verkar rogivande på irriterad hud
- Hjälper till att minska inflammation och rodnad
- Främjar avslappning och bättre sömn
- Passar alla hudtyper
2. Te träolja (Melaleuca alternifolia)
- Har antibakteriella och svampdödande egenskaper
- Effektiv mot akne och orenheter
- Minskar inflammation och påskyndar läkning
- Bäst lämpad för fet och aknebenägen hud
3. Olibanum / Frankincense (Boswellia sacra)
- Främjar hudens regeneration och minskar synliga fina linjer och rynkor
- Förbättrar hudens elasticitet och fasthet
- Lugnar känslig hud
- Idealisk för åldrande och mogen hud
4. Ros (Rosa damascena)
- Närer och fuktar huden
- Hjälper till att jämna ut hudtonen och minska mörka fläckar
- Har en lugnande och lyftande doft
- Perfekt för torr, känslig och mogen hud
5. Ylang-Ylang (Cananga odorata)
- Balanserar talgproduktionen, vilket gör den lämplig för både fet och torr hud
- Förbättrar hudstruktur och lyster
- Har en lugnande och sensuell doft
- Används ofta i hudvårdsprodukter för sina skönhetsegenskaper
6. Geranium (Pelargonium graveolens)
- Hjälper till att reglera oljeproduktionen och minska synligheten av porer
- Främjar cellförnyelse och förbättrar hudens övergripande struktur
- Särskilt användbar för att balansera kombinerad hud
7. Morotsfröolja (Daucus carota)
- Rik på antioxidanter som skyddar huden mot miljöskador
- Främjar hudens regeneration och förbättrar dess utseende
- Gynnsam för mogen och solskadad hud
8. Everlast / Helichrysum (Helichrysum italicum)
- Kraftfullt hudregenererande egenskaper
- Minskar synligheten av ärr, rynkor och andra hudimperfektioner
- Lämplig för åldrande, skadad och känslig hud
9. Myrra (Commiphora myrrha)
- Känd för sina antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper
- Hjälper till att rena huden och förbättra dess hälsa
- Passar aknebenägen och fet hud
10. Neroli (Citrus aurantium)
- Fuktar och närer huden
- Minskar synligheten av rynkor och fina linjer
- Lugnar och verkar rogivande
- Idealisk för torr, mogen och känslig hud
Viktiga säkerhetsråd vid användning av eteriska oljor
Eteriska oljor är extremt koncentrerade och ska alltid spädas ut med en basolja, exempelvis jojobaolja eller mandelolja, innan de appliceras på huden. En vanlig tumregel är 1–2 procent eterisk olja i förhållande till basoljan, vilket motsvarar cirka 5–10 dropper per 30 ml.
Du bör även alltid utföra ett så kallat plåsterprov: applicera en liten mängd av den utspädda oljan på insidan av underarmen och vänta 24 timmar. Om ingen reaktion uppstår kan oljan med stor sannolikhet användas utan problem. Undvik dessutom vissa citrusoljor före solexponering, då de kan göra huden ljuskänslig. Vid graviditet, amning eller underliggande hudsjukdomar rekommenderas att du konsulterar en läkare eller legitimerad aromaterapeut innan användning.
