1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man fixar en sko som orsakar blåsor på min fot

Constant gnugga från skor kan skapa en bård eller blåsor på fötterna , vilket kan bli infekterade . Det bästa sättet att förhindra blåsor är att köpa skor som passar dina fötter och inte glider . Om du redan har ett par skor som irriterar fötter , måste du hitta sätt att stoppa skor från att orsaka friktion . Med vissa metoder och verktyg kan du hålla dina skor från hobbling fötterna . Detta är vad du behöver
Heel vakt
Tjocka strumpor
Visa fler Instruktioner
1

Handla för skor senare på dagen eller kvällen , när fötterna har svullnat från promenader . Försök på både skor och gå runt i butiken . Om skon klämmer eller gnuggar mot hälen , prova en annan storlek . Bära samma typ av strumpor eller slang som du kommer att bära med de nya skorna .
2

Placera en häl vakt på insidan av skon . Sätt hälen vakt i skon , innan du tar bort den självhäftande baksida . Skär hälen vakt med sax för att passa . Dra bort den självhäftande baksida och placera dem i skorna , trycka hårt mot hälen . Den extra stoppning kan hålla hälen glider .
3

Layer två par strumpor eller slitage tjocka strumpor . Den extra kudde håller foten glider i kängor eller tennisskor .
4

Tie skor tight nog att fötterna känns trygg , men inte pressas . Korrekt spetsad skor att foten glider. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom