Hypotermi är ett allvarligt medicinskt tillstånd som uppstår när kroppen förlorar värme snabbare än den hinner producera ny värme. Den normala kroppstemperaturen ligger runt 37 grader Celsius, och vid hypotermi sjunker temperaturen till under 35 grader, vilket kan bli livshotande om det inte behandlas i tid.
Symtomen varierar beroende på hur allvarligt tillståndet är, men de vanligaste tecknen inkluderar:
- Kraftig frossbrytning och skakningar
- Förvirring och nedsatt omdöme
- Dåsighet och trötthet
- Försämrad koordination och klumpiga rörelser
- Sluddrigt tal
- Långsam och ytlig andning
- Svag puls
- Blek och kall hud
- Stela muskler
- Utvidgade pupiller
- I svåra fall: medvetslöshet
Om du misstänker att någon har drabbats av hypotermi är det viktigt att omedelbart kontakta sjukvården genom att ringa 112. Medan du väntar på professionell hjälp kan du göra följande:
- Flytta personen till en varm och skyddad plats.
- Ta av blöta kläder och täck personen med torra filtar eller torra kläder.
- Placera en varmvattenflaska eller värmekudde nära personens bål.
- Ge personen varma, alkoholfria drycker om hen är vid medvetande.
- Övervaka noggrant personens andning och puls.
- Håll personen vaken och uppmuntra hen att prata om möjligt.
Undvik att gnugga eller massera personens armar och ben. Detta kan skada vävnaderna ytterligare och i värsta fall sprida kallt blod från extremiteterna till kroppens vitala organ. Värm alltid kroppen gradvis och prioritera bålen framför armar och ben.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online