Maginfluensa, i Sverige ofta kallad vinterkräksjukan, verkar dyka upp varje år – åtminstone en gång. Mönstret är alltid detsamma: ett plötsligt utbrott, nästan alla drabbas och sedan är den borta lika snabbt som den kom. Med timmar av kräkningar och diarré kan maginfluensa kännas nästan omöjlig att undvika. Sjukdomen varar vanligtvis i cirka 24 timmar och smittperioden är normalt 12–24 timmar.
Viruset bakom maginfluensa är extremt smittsamt. Orsaken till den höga smittspridningen är att viruspartiklarna förekommer i mycket stora mängder, särskilt i den smittades utsöndringar. Avföring och kräkningar är mest infektiösa. Ofta räcker det med att röra vid en kontaminerad yta för att själv få i sig smittan.
Att röra vid en person som bär på viruset är ett sätt att smittas. Det är särskilt svårt att undvika när man vårdar en sjuk familjemedlem. Situationen blir dock ännu mer komplicerad eftersom viruset även kan spridas via luften. Det innebär att bara att andas samma luft som den sjuke kan räcka för att bli smittad. Risken är störst direkt efter att personen har kräkts.
Maginfluensa är så smittsam att den kan spridas på de mest oväntade sätt och platser. Virus kan överleva på föremål och ytor i flera dagar. Dagens maginfluensa kan alltså bero på något som berördes redan förra veckan. Personer med ett starkt immunförsvar kan dessutom sprida viruset vidare utan att själva bli sjuka.
Allmänna platser är en grogrund för den här typen av virus. Att ta i ett dörrhandtag och sedan föra handen till näsa, ögon eller mun är en säker väg till smitta. Detta understryker vikten av att tvätta händerna noggrant med tvål flera gånger under dagen. Kom ihåg att handsprit inte är lika effektiv mot vinterkräksjukevirus – noggrann tvåltvätt är det som gäller.
Maginfluensa kan spridas via livsmedel som hanterats felaktigt, samt via infekterad mat och vatten. Om någon som är smittad rör vid något som du sedan tar i, riskerar du att bli smittad. Risken att insjukna är större under vintermånaderna, men utbrott kan ske när som helst på året. Vanliga hushållsrengöringsmedel är oftast inte tillräckligt starka för att döda viruset. Bästa försvar är därför att rengöra kontaminerade ytor med klorblekmedel. Stanna hemma från jobb och skola, både när du är sjuk och minst 48 timmar efter att symtomen upphört, eftersom man fortfarande kan smitta då.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online