Det konstanta ringandet i öronen har det medicinska namnet tinnitus, som omfattar alla onormala ljud i öronen. Tinnitus kan ha sitt ursprung i vilken som helst av örats fyra delar och har många olika orsaker och behandlingsmetoder. I vissa fall kan en eller flera av dem ge lindring, men ibland hjälper ingenting. Att prata med din läkare och få en grundlig utredning bör därför alltid vara första steget.
Ringande, susande eller andra ljud som verkar komma från dina öron är ett vanligt besvär. Enligt American Hearing Research Foundation upplever uppskattningsvis 36 miljoner amerikaner detta i någon grad. Men det är ett symtom, inte en sjukdom i sig. Tinnitus kan uppstå från ytterörat, mellanörat, innerörat eller hjärnan själv. Allt som blockerar hörseln kan dessutom göra att kroppens normala ljud blir mer framträdande.
De irriterande och ihärdiga ljuden som kan driva dig till vansinne är dock en annan sak. Den vanligaste orsaken till tinnitus är nervskador i innerörat. Exponering för överdrivet höga ljud, oavsett om det kommer från maskiner eller hög musik, kan skada de mikroskopiska hårcellerna som omvandlar vibrationer till nervsignaler. I sällsynta fall kan tinnitus signalera något allvarligt fel i hjärnan – exempelvis ett aneurysm (en svag punkt i ett blodkärl som buktar ut) eller vissa typer av hjärntumörer.
Några mycket grundläggande saker som är bra för din allmänna hälsa kan också lindra tinnitus. Se till att få tillräcklig vila, håll koll på ditt blodtryck och motionera regelbundet. Undvik exponering för höga ljud och minska på nervstimulerande ämnen som koffein och nikotin. För vissa personer har även biofeedback visat sig hjälpsamt. Eftersom tinnitus ofta är som värst när allt är tyst kan du prova att använda maskeringsljud, till exempel en fläkt eller avslappnande natur-ljud.
Läkarna Sergei Kotchkin och Richard Tyler, som skrivit i The Hearing Review, fann att 60 procent av de som lider av tinnitus upplevde viss lindring genom att använda hörapparat, och mer än var femte person rapporterade en betydande förbättring.
Antidepressiva läkemedel, lugnande medel och muskelavslappnande preparat har visat viss gynnsam effekt hos vissa, men inte alla, patienter med tinnitus. Det kan delvis bero på att behandlingen av den depression som ofta följer av att leva med ljudet gör att man mår bättre. Om tinnitusen är stressrelaterad kan avslappning av käkmusklerna också förbättra situationen. Dessutom har antiepileptiska läkemedel såsom fenytoin (Dilantin), primidon (Mysoline) och valproinsyra (Depakene) visat sig ha viss effekt för att minska tinnitus.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online