Testiklar hänger i pungen utanför kroppen för att upprätthålla en temperatur ~2–3°C under kroppskerntemperaturen, avgörande för spermogenesen. Kremastermuskeln hissar och sänker dem vid temperatur, upphetsning och rädsla. Denna rörlighet är normal fysiologi.
När man ska vara orolig: Varningssignaler
- Testikeltvists: Plötslig svår smärta, högt sittande testikel, frånvarande kremasterreflex, illamående. Kirurgisk akutitet – ≤6 timmar för att rädda testikeln.
- Hydrocel: Smärtfri puksvullnad från vätska; transilluminerar. Vanligtvis godartad; operation om stor/symptomatisk.
- Varicocele: Dilaterad pampiniform plexus ("påse med maskar"), oftast vänstersidig. Kan påverka fertilitet; operation om symptomatisk eller onormal spermiogram.
- Leistenbråck: Lysning i ljummen som sträcker sig till pungen; ökar vid Valsalva.
- Testikelcancer: Smärtfri knot, tyngdkänsla, dump smärta. Vanligast cancer hos män 15–35. Månatlig självundersökning rekommenderas.
Pukhälsotips
- Bär stödjande, andningsbara underkläder.
- Undvik långvariga varma bassänger/bastu, täta kläder.
- Månatlig testikelsjälvundersökning (efter varmt duschar).
- Sök promp utredning vid ny knot, smärta, svullnad eller asymetri.
