Så blir du kvitt munsvamp (candida) vid lupus – effektiva råd

Personer med lupus har ett immunförsvar som fungerar annorlunda än hos friska människor. Många behandlas dessutom med läkemedel som dämpar immunsystemet, exempelvis kortison eller andra immunsupprimerande preparat. Resultatet blir att lupuspatienter är extra mottagliga för infektioner – och en av de allra vanligaste är just kandida, oftast kallad munsvamp eller tröske.

Munsvamp är den vanligaste svampinfektionen hos personer med lupus. Orsaken är nästan alltid jästsvampen Candida albicans, som framför allt angriper munhåla och svalg men också underlivet, där den orsakar så kallade vaginala svampinfektioner. Infektionen visar sig typiskt som vita beläggningar i munnen, som lätt kan skrapas bort och avslöjar röda, ömma ytor under.

Det här behöver du

• Vätepéroxidlösning (tre procent)
• Bomullspinnar

Så gör du steg för steg

Steg 1: Prova en huskur med väteperoxid

Om du inte vill kontakta vården direkt kan du prova en enkel huskur. Späd en treprocentig vätepéroxidlösning (H₂O₂) till hälften genom att blanda den med lika delar vatten. Skrapa försiktigt bort den vita beläggningen i munnen, så att lösningen kan verka direkt mot de röda, inflammerade ytorna under. Applicera lösningen med en bomullspinne. Skölj därefter munnen och gurgla med resten av lösningen för att även nå svalget. Kom ihåg att aldrig svälja lösningen.

Steg 2: Kontakta läkare vid behov

Uppskjut inte vårdkontakten om beläggningarna sitter så långt bak i svalget att du inte når dem med lösningen, eller om du inte märker någon förbättring inom en vecka. Läkaren kan då ordinera ett antimykotiskt läkemedel (svampdödande medicin) – till exempel nystatin i form av suspension eller sugtablett, alternativt flukonazol i tablettform.

Steg 3: Informera alltid om din svampinfektion

Berätta för alla läkare du möter att du har munsvamp, innan de skriver ut antibiotika mot något annat problem. Antibiotika rubbar den naturliga balansen mellan bakterierna i kroppen och kan förvärra en befintlig svampinfektion avsevärt.

Fler tips mot munsvamp

• Upprätthåll god munhygien. Borsta tänderna två gånger dagligen och byt tandborste efter att infektionen läkt, för att undvika återinfektion.
• Skölj munnen efter kortisonpreparat. Använder du inhalationssteroider eller munsköljningar med kortison ökar risken för svamp – skölj därför alltid munnen noggrant efter användning.
• Begränsa sockret. Jästsvampar trivs på socker, så minska gärna intaget av söta livsmedel och drycker under behandlingstiden.
• Prova probiotiska produkter. Kefir, syrade mejeriprodukter eller probiotiska tillskott kan hjälpa till att återställa den naturliga balansen i kroppen.

Tänk på att återkommande munsvamp kan vara ett tecken på att ditt immunförsvar behöver extra uppmärksamhet. Ta alltid upp upprepade infektioner med din vårdgivare, så att din lupusbehandling kan anpassas vid behov.