1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Alkoholens effekter på kropp och själ – vad du bör veta

Alkohol är ett lagligt beroendeframkallande medel, men det räknas ändå som ett av de mest skadliga och orsakar allvarligt beroende. Jämfört med andra droger är det extremt lättillgängligt och billigt, vilket gör det till ett medel som är lätt att missbruka. Alkohol i måttliga mängder är okej för de flesta människor, men i överskott kan den få förödande konsekvenser för både sinnet och kroppen.

Kortsiktiga effekter av alkohol på hjärnan

När en person dricker har alkoholen i kroppen flera omedelbara effekter på hjärnan. Talet och synen kan påverkas redan under drickandet. Reaktionsförmågan försämras och omdömet blir nedsatt. De flesta upplever också minskade hämningar, vilket gör att berusade personer kan ägna sig åt beteenden som annars skulle betraktas som riskfyllda och farliga.

Kraftigt storsupande kan dessutom leda till blackouts och minnesförlust. Minnesförlust kan inträffa redan vid färre drinkar, men är vanligare efter att en person konsumerar mer än fyra till fem drinkar under loppet av två timmar.

Långsiktiga effekter av alkohol på hjärnan

En person med långvarigt alkoholberoende riskerar en rad hjärnrelaterade hälsoproblem orsakade av långvarig och regelbunden konsumtion. När någon missbrukar alkohol i många år börjar skadorna bli permanenta i hjärnans signalsystem. Detta kan leda till personlighetsförändringar, försämrad kognitiv förmåga och minnesproblem.

Långvarigt alkoholbruk kan också orsaka brist på tiamin (vitamin B1). Tiaminbrist över tid kan leda till allvarliga hjärntillstånd som Wernicke-Korsakoffs syndrom och psykos. Dessutom publicerade tidskriften Archives of Neurology en studie som visar att alkoholisters hjärnvolym minskar över tid.

Alkoholens påverkan på levern

På lång sikt har alkohol en kontinuerligt nedbrytande effekt på levern. Den orsakar att fettvävnad ansamlas på levern där den inte hör hemma. Detta tillstånd kan i vissa fall vändas med tiden, men fortsatt missbruk leder så småningom till ärrbildning och leverpåverkan i form av alkoholhepatit.

Om drickandet inte avbryts i detta skede kan skrumplever (cirros) och till och med levercancer utvecklas som ett resultat av det fortsatta tunga drickandet. American Cancer Society listar alkoholism som en av orsakerna till levercancer. Detta kan bero på hur levern fungerar: levern bryter ner alkoholen när den filtrerar den genom kroppen, och i denna process frigörs fria radikaler i blodet. Det är skadliga partiklar som kopplats till en rad degenerativa tillstånd, däribland cancer.

Hjärtsjukdom och drickande

Alkoholens effekt på hjärtat förändras beroende på hur mycket du dricker. Små mängder alkohol kan faktiskt gynna hjärtat, sänka blodtrycket och höja nivån av det nyttiga kolesterolet. Att dricka mer än två till tre drinkar dagligen är dock mycket skadligt för hjärtat. En sådan konsumtion orsakar högt blodtryck, förhöjda triglycerider och kan så småningom leda till hjärtsvikt.

Kalorierna i alkohol är dessutom en vanlig orsak till viktuppgång, och övervikt är en av de allra värsta livsstilsfaktorerna som bidrar till hjärtsjukdom. Sammantaget visar forskningen tydligt att måttlighet är avgörande – skillnaden mellan en måttlig konsumtion och ett missbruk kan betyda skillnaden mellan hälsa och allvarlig sjukdom.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online