1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du NicoDerm-plåster för att sluta röka

Vad du bör veta om nikotinberoende

Nikotin, ett ämne som förekommer naturligt i tobaksplantan, skapar ett beroende som är jämförbart med heroin- och kokainberoende, enligt amerikanska National Cancer Institute. Även om vissa rökare lyckas sluta helt på egen hand behöver många hjälp för att bryta sitt beroende.

NicoDerm-plåster fungerar enligt tillverkaren genom att gradvis vänja kroppen av nikotinet via kontrollerade doser. För att uppnå bästa möjliga resultat är det dock avgörande att plåstret används på rätt sätt.

Det här behöver du

  • Tvål
  • Vatten
  • Handduk

Så här använder du plåstret – steg för steg

1. Förbered huden

Välj en hårlös del av kroppen där plåstret ska placeras, till exempel överarmen, bröstet eller ryggen. Rengör området med en icke-fuktgivande tvål och torka huden torr med en ren handduk. Undvik lotioner och krämer på platsen, eftersom de kan försvaga plåstrets vidhäftning.

2. Öppna förpackningen

Ta ut plåstret ur den förseglade påsen. Dra sedan försiktigt bort plastskyddet från plåstrets klibbsida – var noga med att inte vidröra den klibbiga ytan med fingrarna.

3. Applicera plåstret

Lägg plåstret med klibbsidan nedåt mot den rengjorda huden. Tryck fast det ordentligt med handflatan och håll trycket i cirka tio sekunder så att plåstret fäster säkert.

4. Städa upp och tvätta händerna

Kasta påsen och plastskyddet på en plats där barn och husdjur inte kan nå dem. Tvätta därefter händerna noggrant med tvål och vatten.

5. Bär och ta bort plåstret

Bär plåstret i 16 eller 24 timmar beroende på vilken variant du använder. När det är dags att ta bort det drar du försiktigt loss plåstret från huden. Kasta det använda plåstret omedelbart på en plats som barn och djur inte kommer åt, och tvätta händerna igen.

Tips för bättre resultat

Roterade mellan olika hudområden varje gång du applicerar ett nytt plåster för att undvika hudirritation. Rök inte under tiden du bär plåstret, eftersom det kan leda till nikotinöverdos. Kontakta läkare om du upplever kraftig hudirritation, yrsel, illamående eller andra besvär under behandlingen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online