Den fysiska abstinensen efter heroinmissbruk når sin topp inom en till tre dagar och lämnar i de flesta fall kroppen helt inom en till två veckor. Hjärnans kemi är dock ofta förändrad långt bortom den tidsramen. Många som har missbrukat heroin drabbas av bestående depression och ångest efter att ha slutat använda drogen, vilket ökar risken för återfall. En långvarig behandling av den förändrade hjärnkemin ger därför det bästa hoppet om att förebygga ett återfall. Antidepressiva medel och mediciner mot ångest kan bidra till att läka hjärnans kemi efter heroinmissbruk.
Boka tid för en konsultation hos en läkare som har erfarenhet av att behandla missbruk. Var helt ärlig med läkaren om ditt heroinmissbruk, tidigare psykiska problem såsom depression och ångest, dina nuvarande bekymmer samt eventuella abstinensbesvär.
Följ noga de föreskrifter du har fått. Diskutera tidpunkt för intag och kombinationen av olika mediciner med din apotekare för att uppnå bästa möjliga effekt av behandlingen.
Gå på 12-stegsmöten eller andra möten för återhämtning från substansmissbruk med jämna mellanrum. Gör mötena till en prioritet i din dagliga eller veckovisa planering – stödet från andra i samma situation är en viktig del av läkningsprocessen.
Notera alla uppföljningstider hos läkaren i en kalender och se till att hålla dem. Informera läkaren om alla förändringar, till exempel ökande depression eller ångest, ett växande begär efter återfall samt förändringar i din stressnivå.
Ett dagligt multivitamin hjälper till att ersätta de näringsämnen som förbrukats under heroinanvändandet. Vitaminerna har en positiv effekt inte bara på kroppen utan även på hjärnan och underlättar därmed läkningsprocessen av hjärnans kemi.
Kom ihåg att återhämtningen tar tid och kräver tålamod. Med rätt medicinsk behandling, regelbundet stöd och goda levnadsvanor kan hjärnans kemi successivt återställas, vilket ger dig bästa möjliga förutsättningar för en varaktig frihet från missbruk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online