1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Darrningar och andra tecken på att du är beroende av alkohol

Alkoholism är en sjukdom som kännetecknas av ett fysiskt beroende av alkohol. Enligt MedlinePlus led omkring 17,6 miljoner människor i USA av alkoholism eller hade problem med alkoholberoende. Alkoholism är en kronisk sjukdom som kan öka risken för allvarliga problem med levern, magen, hjärtat, njurarna, skelettet och centrala nervsystemet. Det finns både fysiska och psykiska symtom som kan tyda på att du lider av alkoholism.

Darrningar

Ett av de tydligaste fysiska symtomen på alkoholism är darrningar – ofrivilliga skakningar i händerna och ibland även i andra delar av kroppen. Darrningarna uppstår när kroppen reagerar på abstinens från alkohol.

Har du druckit kraftigt under en längre period kan du drabbas av delirium tremens, en allvarlig form av skakningar i hela kroppen som orsakas av förändringar i hjärnan. Den brukar uppstå mellan 72 timmar och 10 dagar efter den senaste drinken, enligt MedlinePlus. Tillsammans med delirium tremens kan du uppleva krampanfall, hallucinationer, humörsvängningar, trötthet, kraftig huvudvärk, hjärtklappning och andra besvär. Delirium tremens är ett akut medicinskt tillstånd som kräver omedelbar vård.

Fysisk ohälsa

Alkoholism gör ofta att man mår fysiskt dåligt, med återkommande huvudvärk, illamående, sömnproblem, kräkningar och kraftigt svettande. Även detta är tecken på att kroppen går genom abstinens.

De fysiska symtomen kan i sin tur väcka starka känslor som ångest, depression, ilska, skuldkänslor, irritation och andra negativa känslor. Dessa känslor kan göra det svårt att kommunicera med vänner och familj, vilket med tiden kan leda till ansträngda eller trasiga relationer.

Sug efter alkohol och beroende

Människor med alkoholism upplever ofta ett så intensivt sug efter alkohol att de vill dricka varje dag eller mycket regelbundet. Sug kan få dig att ständigt tänka på alkohol och leta efter sätt att skaffa den. Du kan också ha svårt att sluta dricka när du väl har börjat.

Som alkoholist har du troligen förlorat kontrollen över din konsumtion och utvecklat ett beroende som gör att du behöver dricka mer än tidigare för att uppnå samma effekt. När du dricker kan du dessutom utsätta dig själv och andra för fara – exempelvis genom att köra bil, bete dig impulsivt eller självmordsbenäget, eller bli våldsam.

Det starka suget kan också göra det svårt att koncentrera sig på arbete och studier. Resultatet kan bli sämre prestationer, försämrade betyg och i värsta fall att du riskerar att förlora jobbet.

Psykologiska förändringar

Långvarigt drickande kan påverka hjärnans funktioner så att vissa delar inte fungerar lika bra som förr. Du kan få svårt att minnas händelser i ditt liv, glömma viktiga åtaganden eller uppleva att du hör eller ser saker som inte finns.

Ju längre du dricker och ju mer alkohol du konsumerar, desto fler så kallade blackout-episoder – minnesluckor – får du troligen. Som alkoholist kan du också börja må deprimerat och tappa intresset för aktiviteter du tidigare tyckte om, som sport eller andra hobbyer.

Du kan dessutom uppleva sänkta hämningar, vilket kan leda till oskyddat sex och därmed ökad risk för oplanerad graviditet och sexuellt överförbara infektioner.

När ska du söka hjälp?

Om du känner igen dig i flera av dessa symtom är det viktigt att söka hjälp. Alkoholism är en behandlingsbar sjukdom, och ju tidigare du vänder dig till vården, desto bättre är chanserna till återhämtning. Kontakta din vårdcentral, kontaktpersonen i din region eller en beroendemottagning för råd och stöd. Att erkänna sitt beroende är det första steget mot ett friskare liv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online