Förebyggande av Alkohol &Andra droger

Alkohol och droger kan lätt förvandlas till ett beroende , vilket skulle bli ett patologiskt tillstånd som påverkar livet för de inblandade negativt . Narkotikamissbruk kan förebyggas , men kräver eget ansvar och samhällets stöd . Det bästa sättet att förebygga drog-och alkoholberoende kombinerar mer än en metod . Om , däremot , är beroende redan ett problem , kontakta en läkare omedelbart för behandling . Community Groups

Det finns många grupper som existerar enbart för personer som försöker bryta sitt missbruk (t.ex. , Anonyma Alkoholister ) , men för dem som helt enkelt vill undvika droger helt och hållet, kyrkliga grupper erbjuder ett stöd . Gemenskapen är en viktig del av drogförebyggande , eftersom det är den känslomässiga och andliga länk till en persons hälsa . Om du är en missbrukare , försök inte att sluta droger eller alkohol på egen hand , få hjälp från någon .
Avhållsamhet

Avhållsamhet innebär att du inte använder droger eller alkohol alls , inte ens i små mängder . Detta är särskilt viktigt för personer som har detoxed och försöker hindra sig själva från att någonsin falla tillbaka in i drog-eller alkoholmissbruk . Det enda bombsäkert sätt att helt ta avstånd från droger och alkohol är att helt undvika dem . Inte umgås med människor som regelbundet dricker eller tar droger .
Utbildning

Ett av de bästa sätten att hålla folk från att använda alkohol och droger är att utbilda dem om den typ av problem som dessa ämnen kan orsaka . Flera medicinska tidskrifter rapporterar regelbundet om riskerna med alkohol-och drogmissbruk . Medvetenheten om information kan hjälpa svaja en persons beslut när han står inför att använda dessa ämnen för första gången . Addera