Nikotinersättningsterapi är en av de mest populära metoderna för att sluta röka, eftersom den lindrar suget efter nikotin utan att användaren behöver röpa cigaretter. Nikotinplåstret har visat sig vara effektivt, men för att minimera biverkningar och maximera chanserna att lyckas sluta är det viktigt att använda plåstret på rätt sätt.
Nikotinplåster säljs receptfritt och finns att köpa hos de flesta apotek. Personer som har problem med hjärtat eller blodkärlen bör först rådfråga sin läkare om plåstret verkligen är den bästa formen av nikotinersättning för dem. En typisk behandling med nikotinplåster pågår i ungefär två månader.
Nikotinplåster finns i flera olika styrkor. För rökare rekommenderas det att börja med ett starkt plåster som innehåller 15–22 milligram nikotin. Använd detta plåster i fyra veckor, och gå sedan över till ett plåster med lägre styrka (5–14 milligram) i ytterligare fyra veckor. Denna stegvisa nedtrappning hjälper kroppen att vänja sig vid successivt minskade nikotinnivåer.
Sätt plåstret vid starten av varje dag, helst på ren och torr hud. Plåstret ska placeras någonstans mellan halsen och midjan, till exempel på överarmen, bröstet eller ryggen. Byt plats på kroppen varje dag för att minska risken för hudirritation.
Nikotin är ett stimulerande ämne och kan orsaka effekter som rastlöshet, ångest och ökad hjärtfrekvens. Vissa användare kan också uppleva lättare hudrodnad eller klåda där plåstret sitter. Kontakta din läkare om du upplever ovanliga eller ovanligt kraftiga biverkningar, så att behandlingen kan anpassas efter dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online