Kronisk nacksmärta definieras som smärta eller obehag i nacken som varar under en längre period (mer än sex månader) eller som är ett återkommande och ihållande problem som kommer och går med viss regelbundenhet. När du drabbas av detta tillstånd finns det flera tydliga symtom som kan hjälpa dig att avgöra om just din smärta har denna karaktär.
Det vanligaste symtomet på kronisk nacksmärta är naturligtvis själva smärtan. Den kan yttra sig på olika sätt – allt från en pulserande obehagskänsla till en stickande eller molande värk – och kännetecknas av att den pågår i mer än sex månader.
I samband med den kroniska nacksmärtan drabbas många också av en viss grad av stelhet i nacken. Detta kan göra vardagliga rörelser, som att vrida på huvudet eller titta uppåt, betydligt besvärligare.
Du kan även börja märka, särskilt när problemet består över tid, att smärtan sprider sig ned i axlarna. Orsaken är att musklerna i detta område försöker kompensera för de ansträngda musklerna i nacken.
Eftersom ingen människa reagerar likadant på smärta kan kronisk nacksmärta också ge upphov till en värk som strålar ned längs ryggen. Precis som med axelsmärtan beror detta i grunden på att ryggmusklerna tar över arbetet från de belastade nackmusklerna.
Ibland kan den kroniska nacksmärtan vara så intensiv att den påverkar din rörlighet. Du kan då uppleva att du förlorar en del av ditt rörelseomfång i nacken, vilket gör det svårare att röra huvudet fritt.
Beroende på hur din kropp reagerar på den kroniska nacksmärtan kan spänningar även uppstå i käken, vilket i sin tur kan utlösa huvudvärk. Denna typ av huvudvärk, ofta kallad spänningshuvudvärk, är vanlig hos personer med långvariga nackbesvär.
Om du upplever flera av dessa symtom under en längre tid är det klokt att kontakta vården för en korrekt diagnos och individanpassad behandling. Tidig utredning kan lindra besvären och förhindra att tillståndet förvärras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online