Kost njursjukdoms

Njurarna upprätthålla kroppens vattenförsörjning , ta bort avfall och hålla kemikalier i balans . Njursjukdom och njursvikt kan orsakas av exponering för toxiner , läkemedel , lösningsmedel, kemoterapi och tungmetaller , för att bara nämna några. Ödem är ett vanligt symptom på någon njursjukdom . Detta inträffar när njurarna inte kan utsöndra salt och den resulterande vätskan främjar svullnad i kroppen . Men det finns en särskild diet som du kan gå vidare för att spola ut gifter och läka njurarna . Införliva dessa förslag i din kost för att ge stöd till sjuka njurar . Protein

dieter baserade på en hög konsumtion av animaliskt protein kan resultera i uremi . Uremi karaktäriseras som att ha för mycket avfall och urea i blodet på grund av felaktig njurfunktion . Symtomen är illamående , kräkningar , svaghet och huvudvärk . Förhindra denna sjukdom genom att undvika kött och fågel . Istället äter bönor , sojaprodukter , fisk , linser och fullkornsprodukter . Det finns många kött alternativ på marknaden som tofu , tempeh och seiten . Experimentera med de som du gillar att göra läckra måltider .

Kalium

krisdrabbade njurar har svårt att ta bort all salt och kalium i kroppen får i sig . Effekter av höga kaliumnivåer är illamående , långsam puls , domningar och även död . Ge njurar en paus genom att eliminera all salt från din kost . Avstå från att äta stekt mat , raffinerade kolhydrater , bearbetade livsmedel och hög - natrium soppor . Läs etiketter för att få information om kaliumnivåerna . Undvik mat med kalium som rökt fisk , kakao , ägg , mangold , betor greenerna , te och rabarber . Addera Arginin

Enligt forskare vid Tokyo Universitetsichiharasjukhuset i Chiba , Japan , patienter med nedsatt njurfunktion ges arginin visade förbättring i njurarna förmåga att bibehålla vatten-och natriumnivåer och filtrera avfall . Livsmedel med arginin inkluderar frön, baljväxter , sojabönor och vitlök .

Andra Foods

Ät så många råa grönsaker och frukter som du kan för att spola ut ditt system och ge ditt kropp med nyttiga antioxidanter . Sparris, selleri , papaya , vattenkrasse , potatis och persilja hjälp njurfunktion . Vattenmelon är mycket effektiv vid rengöring njurar och kropp . Se till att äta vattenmelon av sig själv så att den passerar snabbt genom systemet och inte stanna för att samla gifter . Juice fastan är också till hjälp för att få de näringsämnen du behöver och ge dina njurar en paus . Addera