Njurarna är två bönformade organ som sitter på vardera sidan om ryggraden, strax nedanför revbenen. Deras främsta uppgift är att filtrera bort avfallsprodukter och överskottsvätska från blodet samt att hålla kroppens elektrolytbalans i jämvikt.
Varje njure innehåller miljontals mikroskopiska filter som kallas nefroner. Ett nefron består av två delar: en glomerulus, ett nätverk av tunna blodkärl där själva filtrationen sker, samt en tubulus, en smal kanal som leder vidare från glomerulus.
I glomerulus separeras blodplasman – den flytande delen av blodet – från blodcellerna. Plasman rinner därefter ut i tubuli, där den bearbetas vidare. Här återabsorberas värdefulla ämnen som glukos, vatten och elektrolyter tillbaka till blodet, medan de återstående avfallsprodukterna samlas ihop och utsöndras som urin.
Njurarna filtrerar omkring 200 liter blod per dygn, vilket motsvarar ungefär en liter per minut. Trots denna enorma volym blir det normalt bara cirka 1,5–2 liter urin per dag, eftersom större delen av vätskan och näringsämnena återabsorberas i kroppen.
Utöver filtrationen spelar njurarna även en viktig roll i att reglera blodtrycket, producera hormoner som erytropoietin – vilket stimulerar bildningen av röda blodkroppar – samt att aktivera vitamin D. Att ta hand om sina njurar genom att dricka tillräckligt med vatten, äta varierat och undvika rökning är därför avgörande för den långsiktiga hälsan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online