Öronvax är en naturlig och nödvändig del av kroppens funktioner. Det skyddar hörselgången och trumhinnorna mot damm, bakterier och andra partiklar. Ibland kan dock för mycket vax ansamlas och ge upphov till hörselproblem, tryckkänsla eller obehag. Då kan en enkel öronsköljning vara en effektiv lösning.
Sköljning med ljummet vatten är den metod som både amerikanska National Institutes of Health (NIH) och brittiska NHS rekommenderar för hemmabruk. Metoden är enkel, billig och kräver ofta bara saker du redan har hemma. Känslan av vatten i örat kan kännas obekväm, men kom ihåg att det går snabbt över och oftast ger omedelbar lättnad.
Blanda 3 droppar väteperoxid i ett måttglas med ljummet vatten. Testa temperaturen med fingrarna – om vattnet varken känns varmt eller kallt är det ljummet (ungefär kroppstemperatur).
Fyll sprutan med blandningen. Snärta försiktigt till sprutan med fingret för att lossa eventuella luftbubblor.
Håll huvudet rakt upp och dra undan håret från örat. Dra försiktigt upp ytterörat rakt uppåt – det rätar ut hörselgången och guidar vätskan åt rätt håll.
Spruta in den ljumma blandningen av vatten och väteperoxid i hörselgången med hjälp av sprutan.
Böj huvudet över diskhon så att vätskan rinner ur örat. Håll utkik efter vaxpartiklar, som oftast är gula eller orange. Skaka på huvudet vid behov för att få ut allt vatten.
Om inte allt vax kom ut första gången, upprepa proceduren. Om vaxet fortfarande sitter kvar efter några ytterligare försök, eller om du känner smärta eller ovanligt obehag, kontakta din läkare.
Använd aldrig bomullspinnar, hårnålar eller andra föremål för att peta i öronen – det kan skada trumhinnan eller pressa vaxet djupare in i hörselgången. Undvik även öronsköljning om du har eller misstänker en perforerad trumhinna, lider av öroninflammation, har öronrör eller tidigare gjort öronoperationer. Kontakta alltid vårdpersonal om du är osäker eller om besvären återkommer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online