1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så blir du av med täppta öron – effektiva botemedel och råd

Känner du att du behöver lätta på trycket i ditt öra men inte lyckas? Det kan bero på flera olika saker: en vaxpropp (den täppta känslan kom smygande, ofta med klåda eller en känsla av fullhet i hörselgången), täppta bihålor (orsakade av en nylig förkylning eller influensa), tryck som aldrig släppt (du har nyligen upplevt en höjdändring) eller en öroninflammation (du känner smärta, klåda och fullhet i hörselgången). Är du osäker på vad som orsakat din täppta känsla ska du alltid söka medicinsk rådgivning.

Vaxpropp

En täppt känsla orsakad av överskottsvax är enkel att åtgärda hemma genom att skölja ur hörselgången. En vätska sprutas in i örat med en gummiballongspruta samtidigt som du håller örat över en skål eller ett handfat. Sköljningen upprepas tills örat är rent – du kan se vaxet och partiklarna som kommer ut i skålen eller handfatet under tiden. Den enklaste lösningen är ljummet vatten med en tesked bikarbonat, men du kan också köpa färdiga öronsköljningar på apoteket.

Täppta bihålor

En täppt känsla orsakad av bihåletryck kräver att bihålorna rensas. Denna typ av täppt öra beror på tryck eller sekret i mellanörat, som endast når via näsborrarna. Det bästa botemedlet är nässpray med koksalt (saltlösning) eller en netikanna. Detta rensar både bihålorna och mellanörat, vilket lindrar trycket.

Höjdändringar

En täppt känsla orsakad av höjdändringar kräver att du får örontrumpeten i mellanörat att öppna sig och släppa ut trycket. Örontrumpeten öppnas vanligtvis vid käkrörelser som tuggning, gäspning och sväljning. Försök att långsamt öppna och stänga käken så brett som möjligt. Tugga tuggummi, ät något eller ta en drink. Fortsätter du brukar trycket sakta släppa. Dysfunktion i örontrumpeten är ovanlig men kan utvecklas – varar den täppta känslan i flera dagar bör du söka medicinsk rådgivning.

Öroninflammation

En täppt känsla orsakad av en öroninflammation är helt normal och bör gå över när infektionen läkt. Efter en inflammation kan den täppta känslan ändå bestå på grund av rester i hörselgången från den uttorkade infektionen. Dessa rester kan sköljas bort, sugs ut eller tas bort av vårdpersonal när du fått bekräftat att infektionen har läkt.

Bra att tänka på

Undvik bomullspinnar och andra föremål i hörselgången – de kan pressa vaxet djupare in och skada trumhinnan. Kontakta din vårdcentral om täppan inte går över inom några dagar, om du får kraftig smärta, feber eller märker nedsatt hörsel.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online