Många har upplevt den obehagliga känslan av täppta öron efter en flygresa, på grund av allergi eller i samband med förkylning. När öronen blir tilltäppta av svullna slemhinnor kan vätska rinna från innerörat till mellanörat, vilket ger en dämpad hörsel och ibland till och med smärta. Vätska i öronen kan drabba personer i alla åldrar, även spädbarn. Är täppningen lindrig kan du oftast lindra besvären själv med enkla huskurer hemma.
Svälj och gäspa så ofta du kan. Detta kan snabbt lösa mindre blockeringar som orsakas av vätska i öronen.
Lägg en varm handduk mot örat för att lindra smärta och minska svullnaden. Placera en torr handduk mellan den varma handduken och huden för att undvika brännskador.
Håll för näsan, stäng munnen och blås försiktigt ut genom näsan för att få öronen att "poppa". Fungerar det inte efter några försök bör du vänta tills slemhinnorna svullnat ned. Att blåsa för hårt utan resultat kan i värsta fall skada trumhinnorna.
Få ut simmarvatten ur öronen genom att droppa några droppar desinfektionssprit i örat. Alkoholen hjälper till att torka ut överflödigt vatten.
Tugga tuggummi under start och landning om du reser med flyg. Det gör att du sväljer oftare, vilket hjälper till att utjämna trycket. Undvik att sova under start eller landning, eftersom du då inte sväljer tillräckligt ofta under de snabba tryckförändringarna.
Hjälp ett spädbarn med obehaget under flygresan genom att ge det en nappflaska eller en napp att suga på. Sugandet stimulerar sväljningen och hjälper till att utjämna trycket i öronen. Låt inte barnet sova när planet startar eller landar.
Kvarstår täppan, smärtan eller hörselnedsättningen i mer än några dagar, eller om du får feber eller kraftig smärta, bör du kontakta vården. Det kan tyda på en öroninflammation eller annan infektion som behöver behandlas av läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online