En vanlig missuppfattning är att all ansamling av vax i öronen måste vara "smuts" som ska tas bort. Därför använder många personer med överflödigt öronvax ofta bomullspinnar eller fingrarna för att rengöra öronen. Både inställningen och metoden är fel. Öronvax är nämligen inte skadligt – tvärtom håller det öronen rena, fuktar hörselgången och skyddar den mot yttre smuts och svamp.
Upplever du däremot återkommande klåda, ringningar eller öronvärk kan det vara dags att ta bort överskottet av vax. Som tur är finns det flera alternativa huskurer som du kan prova på hemma.
Olivolja, eller till och med babyolja, fungerar utmärkt för att mjuka upp och lossa öronvax. Droppa några droppar olja i ett av öronen, håll huvudet lutat i cirka fem minuter så att oljan stannar kvar, och lägg dig sedan på en handduk så att oljan kan rinna ut. Upprepa proceduren med det andra örat.
Du kan göra detta en gång per dag, eftersom både olivolja och babyolja är ofarliga för örat. Se dock till att oljan är helt ren, annars riskerar du att föra in skadliga bakterier i hörselgången.
OBS: Denna metod rekommenderas inte för personer som har en perforerad trumhinna. Om du är osäker på om du har detta tillstånd, kontakta alltid din läkare innan du provar metoden.
Att använda paraffinolja följt av sköljning med ljummet vatten är en annan effektiv alternativ metod. Värm 2–3 matskedar paraffinolja tills den är något varmare än kroppstemperaturen – häll aldrig riktigt het olja i örat. Använd en pipett för att droppa oljan i ett av öronen. Se till att örat pekar uppåt och att oljan stannar kvar. Efter fem minuter tömmer du örat över en diskho och upprepar sedan proceduren med det andra örat.
Nästa dag sköljer du öronen med ljummet vatten. Även här ska vattnet endast vara något varmare än normal kroppstemperatur. Avsluta gärna med att skölja hörselgången med en utspädd lösning av äppelcidervinäger – detta hjälper till att återställa örats naturliga pH-balans.
Öronljus (ear candling) står högst på listan över metoder du bör undvika, främst för att det är så populärt. Logiken bakom metoden är bristfällig, och den är dessutom farlig och potentiellt skadlig. Utövarna hävdar att värmen från ljusets ena ände skapar ett vakuum som rengör örat, och vissa menar också att röken skulle verka rengörande. Det finns inga vetenskapliga belägg för något av dessa påståenden. I stället kan öronljus orsaka perforerad trumhinna, brännskador och blockering av hörselgången genom droppande stearin från ljuset.
Som nämnts tidigare är även bomullspinnar potentiellt skadliga, liksom fingrar och andra hushållsföremål. Dessa bör alltid undvikas. Orsaken är att de i stället för att ta bort överflödigt vax trycker det djupare in i örat, vilket kan leda till en vaxpropp. Så småningom kan tillståndet bli så besvärande att du behöver söka hjälp hos en läkare.
Kontakta läkare eller vårdcentral om du upplever kraftig hörselnedsättning, smärta, yrsel eller om symtomen inte förbättras trots egenvård. En vårdpersonal kan på ett säkert sätt spola ur eller suga bort öronvax utan risk för skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online