Så tar du bort öronvax från hörselgången på ett säkert sätt

Vad är öronvax och varför bildas det?

Din kropp producerar öronvax för att skydda hörselgången mot infektioner, damm och bakterier. Normalt sett finns det alltså ingen anledning att rengöra djupt inne i örat – kroppen sköter processen naturligt genom att föra vaxet utåt mot ytterörat, där du tryggt kan torka bort det med en ren trasa eller bomullstuss.

Ibland samlas dock vax i hörselgången och bildar en propp. Detta kan ge upphov till smärta, irritation, nedsatt hörsel, tinnitus eller en känsla av att örat är igensatt. Den goda nyheten är att de flesta vaxproppar går att lösa upp och ta bort hemma med ett mjukgörande medel och ljummet vatten.

Kom igång: Mjuka upp vaxet

Börja med att mjuka upp den fastnade vaxproppen. Använd en pipett och droppa några droppar av en mjukgörande lösning direkt i hörselgången. Du har flera alternativ att välja mellan:

• Babyolja
• Mineralolja
• Glycerin
• Väteperoxid
• Koksaltlösning

Använd lösningen två gånger dagligen i högst fyra till fem dagar. Ge vaxet tid att mjukna ordentligt innan du går vidare till nästa steg.

Ta bort vaxet: Skölj med ljummet vatten

När vaxet har mjuknat är det dags att skölja ur hörselgången. Fyll en gummiballongspruta med ljummet vatten och spraya långsamt och försiktigt in i örat. Luta huvudet och dra försiktigt i ytterörats överdel så att vattnet når hela vägen in. Vänta ett ögonblick och luta sedan huvudet åt andra hållet så att vattnet rinner ut igen. Avsluta med att torka ytterörat med en handduk.

Upprepa vid behov

Funkar det inte på första försöket? Testa proceduren några gånger till – det kan behövas fyra till fem behandlingar innan du märker någon förbättring. Blir besvären kvar efter flera försök ska du kontakta din läkare. En vårdgivare kan ta bort proppen professionellt med en kurett (skrapa) eller genom vattenspoling. Försök aldrig använda dessa verktyg själv. Har du återkommande problem med vaxproppar kan läkaren dessutom ordinera specialutvecklade örondroppar.

Säkerhet: Undvik bomullstoppar i örat

Försök aldrig skrapa bort öronvax med en bomullstopp. Så frestande det än kan kännas riskerar du att skada trumhinnan eller pressa vaxet djupare in i hörselgången. Rengör endast örats yttersida med en trasa eller bomullstuss.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du upplever kraftig smärta, feber, flytning från örat eller en plötslig hörselnedsättning. Dessa symtom kan tyda på en öroninflammation eller annat tillstånd som kräver medicinsk bedömning. Undvik också öronljus – metoden saknar vetenskapligt stöd och kan orsaka brännskador.