1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så tar du bort öronvax (cerumen) på ett säkert sätt

Öronvax, även känt som cerumen, har en viktig funktion: det hindrar naturligt små föroreningar som smuts och hår från att tränga in i hörselgången. Med tiden kan dock öronvaxet ansamlas och bli ett hot mot din hörsel. Genom att regelbundet ta bort ansamlat öronvax ser du till att dina öron hålls friska och att hörseln fungerar optimalt.

Det här behöver du

  • Väteperoxid (3 %)
  • Ballongspruta (gummiballongspruta)
  • Liten skål
  • Ljummet vatten
  • Handduk eller ren trasa

Så gör du – steg för steg

1. Blanda lösningen

Blanda en del väteperoxid med en del ljummet vatten i en liten skål. Rör om ordentligt så att vätskorna blandas väl.

2. Lägg dig på sidan

Ligg ned på din sida med det drabbade örat riktat rakt uppåt. Det gör att lösningen lättare kan nå hela hörselgången.

3. Exponera hörselgången

Dra ytterörats flik (öronlappen) uppåt och bakåt så att örat öppnas helt och hörselgången syns tydligt.

4. Droppa in lösningen

Fyll en ballongspruta med blandningen av väteperoxid och vatten och droppa försiktigt ner innehållet i örat. Du bör känna ett lätt pirrande, vilket är helt normalt när peroxiden löser upp vaxet.

5. Vänta några minuter

Håll dig kvar i samma liggande position och låt blandningen stanna i örat i cirka fem minuter så att den hinner mjuka upp öronvaxet.

6. Skölj ur örat

Luta dig över ett handfat och låt blandningen rinna ur örat. Spruta därefter in lite rent, ljummet vatten i örat med ballongsprutan för att skölja rent. Det uppmjukade öronvaxet följer nu med vattnet ut.

Torka slutligen örat varsamt med en handduk eller trasa. Upprepa proceduren vid behov på det andra örat.

Tips och varningar

Använd aldrig bomullspinnar eller andra vassa föremål i hörselgången – de kan trycka in vaxet djupare eller skada örat. Har du haft öroninflammation, en perforerad trumhinna eller får du ont under behandlingen ska du inte genomföra metoden utan kontakta vården istället. Vid återkommande problem med öronvax rekommenderas att söka hjälp hos vårdcentralen eller en specialist i öron-, näs- och halssjukdomar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online