Att ha täppta öron är oftast ett tillfälligt besvär som går att lindra med några enkla steg. Vanligaste orsakerna är förkylning, allergier eller någon form av infektion. Täppta öron beror ofta på att örontrumpeten är blockerad, vilket rubbjar trycket i örat. Det finns flera huskurer du kan testa hemma, men om problemet kvarstår är det klokt att kontakta läkare eller en specialist.
Allergier kan göra att örat känns igentäppt. Har du täppta öron på grund av allergi kan du prova avsvällande nässprej, allergiläkemedel eller droppa en liten mängd väteperoxid blandad med ättika i örat för att rensa det.
Örat kan med tiden bygga upp en stor mängd vax, vilket får örat att kännas täppt. Efter ett tag kan ansamlat öronvax bli svårt att ta bort. Testa att använda mineralolja eller söt mandelolja för att mjukgöra och lösa upp gammalt öronvax.
Ibland byggs det upp tryck i örat, till exempel vid flygningar eller förkylning. Prova att tugga tuggummi, svälja ofta eller gäspa. En annan metod är följande: Andas in djupt och kläm ihop näsborrarna med fingrarna. Stäng munnen och försök sedan blåsa ut luft genom de tillklämda näsborrarna – var dock noga med att inte använda för mycket kraft, eftersom det kan skada trumhinnan.
Spänningar i muskulaturen kan också bidra till täppta öron. Träning eller enkla yogapositioner kan ibland lindra problemet. Undvik dagliga aktiviteter som belastar huvudets och nackens muskler, och överdriv inte hobbyer som innebär långvarigt stillasittande, exempelvis broderi eller skrivande.
Känner sig öronen täppta i flera veckors tid bör du uppsöka läkare eller en specialist, till exempel en öron-, näs- och halsläkare. Även om orsaken ofta är förkylning, allergi eller infektion kan det även röra sig om andra komplikationer. Om öronen inte undersöks ordentligt riskerar både hörseln och trumhinnorna att ta skada. En specialist kan i vissa fall behöva sätta in en ventilationsplatta så att vätska kan dräneras och trycket lindras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online