Täppta öron kan vara mer än bara irriterande – de kan göra det svårt att höra och skapa ett betydande obehag. Öronen blir tilltäppta av många olika anledningar, till exempel vid förkylning, efter simning eller på grund av ansamlat öronvax. Oavsett orsak är besväret jobbigt, och receptfria läkemedel lindrar sällan symtomen. Den goda nyheten är att det finns flera välbeprövade huskurer som kan öppna öronen igen – oftast redan samma dag.
Luta huvudet åt sidan och häll en kapselskopa väteperoxid i örat. Det är enklast att ligga ner med örat uppåt. Låt vätskan verka i minst fem minuter – du kommer att höra ett fräsande och knastrande ljud när peroxiden löser upp vaxet. Håll sedan huvudet över diskhon och torka örat rent med en ren och torr trasa. Upprepa på andra sidan. Metoden fungerar utmärkt när täppan beror på öronvax.
Håll för näsan med fingrarna och blås försiktigt utan att släppa. Då "poppar" öronen till och trycket utjämnas. Detta är en snabb och effektiv metod, särskilt användbar efter en flygresa när tryckförändringar har täppt till öronen.
Sätt några droppar kokosolja i vardera örat innan du går och lägger dig. Till morgonen bör öronen vara fria igen. Metoden hjälper oavsett vad som orsakat täppan och är extra skonsam för känsliga öron.
Sitt i badrummet medan den varma duschen rinner, eller ställ dig själv under duschen. Ångan lindrar förkylningens nästäppa och hjälper till att öppna öronen på ett naturligt sätt.
Låt vattnet från en ljummen eller varm dusch rinna rakt in i örat. Töm sedan örat genom att luta huvudet åt sidan och upprepa proceduren tills täppan släpper helt.
Använd aldrig bomullspinnar eller vassa föremål i hörselgången – de kan skada örat eller pressa vaxet djupare in. Om täppan kvarstår efter flera dagar, om du har smärta, febel eller vätska ur örat bör du kontakta vårdcentralen, eftersom det kan tyda på en öroninflammation som kräver professionell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online