När ditt öra är infekterat kan det kännas både svårt och smärtsamt att ta bort överflödigt vax. Ändå är det ofta just det du behöver göra för att lindra trycket i örat. Blött öronvax kan vara särskilt besvärligt att få ut, eftersom det lätt smetar ut sig och fastnar i hörselgången.
Med rätt teknik och lite tålamod går det dock att rengöra örat skonsamt hemma. Följ stegen nedan.
Riv av en liten bit bomull, ungefär 2 x 2 cm, från en bomullstuss. Biten ska vara stor nog att täcka toppens spets men ändå lätt att fästa.
Använd en tops för att hålla fast bomullstussen. Vrid den lösa bomullen runt pinnen så att den sitter stadigt och inte lossnar. Fortsätt att vrida tills bomullen är så jämn och slät som möjligt. En slät yta minskar risken att små fibrer och partiklar blir kvar i hörselgången.
Håll örat stadigt med ena handen. För långsamt in toppen i hörselgången tills du når vaxet – och stanna där. Tryck aldrig förbi vaxet, eftersom det kan pressa det djupare in mot trumhinnan. Känner du smärta betyder det oftast att du trycker för hårt eller för långt in. Avbryt då direkt och var mjukare i rörelserna.
Rengör det infekterade örat med några långsamma, försiktiga vridande rörelser. När bomullen täckts av blött vax byter du till en ren bit bomull och upprepar proceduren om du misstänker att det finns mer vax kvar i örat. Fortsätt tills bomullen kommer ut relativt ren.
Gå aldrig djupare in i hörselgången än att du enkelt ser och når vaxet. Trumhinnan sitter mycket nära och kan skadas lätt.
Om örat är kraftigt infekterat, gör ont, svullnar eller läcker vätska bör du kontakta vårdcentralen innan du försöker rengöra det själv. Vid återkommande vaxproblem eller värk som inte går över inom några dagar bör du alltid söka professionell hjälp – ibland krävs medicinsk behandling eller sköljning av örat av personal med rätt utrustning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online