Flesta näsblödningar är godartade, anteriora och självläkande. De medför ingen hälsofördel.
När man ska oroa sig
- Frekvens >1/vecka utan tydlig utlösare.
- Varaktighet >20 min trots korrekt tryck.
- Associerad med lätt blåmärken, petechier, hematuri, melena.
- På antikoagulantia med supraterapeutiska nivåer.
- Posterior blödningstecken (ålder >60, bilateral, posterior trickling).
- Åtföljd av huvudvärk, synförändringar, ansiktsasymmetri.
Egenvård
- Klyft mjuk näs 10–15 min, lutta framåt.
- Salin spray/gel 2×/dag.
- Luftfuktare, vaselin till septum.
- Undvik digital trauma.
ÖNH-remiss vid återkommande/okontrollerade epistaxis; utredning för blödningstillstånd, strukturella läser, neoplasier.
