1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur ofta bör du rengöra dina öron? Så gör du rätt

Hur ofta bör du rengöra dina öron?

Det rekommenderas i allmänhet inte att rengöra öronen regelbundet, eftersom de har en naturlig självrengörande mekanism. Att rengöra öronen för ofta kan skada hörselgången och leda till problem. Här är några riktlinjer för säker öronvård.

Därför behöver du inte rengöra öronen ofta

Örvax (cerumen) spelar en viktig skyddande roll. Det fuktighåller huden i hörselgången och fångar upp damm och bakterier innan de når trumhinnan. Överskottsvax transporteras normalt ut på egen hand när du tuggar, pratar eller rör på käken. Därför krävs det sällan någon aktiv rengöring alls.

Undvik att stoppa in föremål i hörselgången

Använd aldrig bomullspinnar, hårnålar eller andra vassa föremål inne i örat. Det kan skada hörselgången och trumhinnan, och risken är stor att vaxet bara trycks djupare in, vilket i sin tur kan ge täppta öron och nedsatt hörsel.

Rengör endast ytterörat

Har du synligt örvax vid öronöppningen kan du försiktigt torka rent den yttre delen av örat med en fuktig tvättlapp eller en mjuk handduk. Stoppa aldrig in någonting i själva hörselgången.

Vid återkommande problem – kontakta vården

Om du tidigare haft öronbesvär eller lider av kroniska öroninfektioner bör du prata med din läkare om vilka rengöringsrutiner som passar dig bäst. Ibland kan vården behöva spola ur eller suga bort fastnat vax på ett säkert sätt.

Sök vård snabbt vid varningssymtom

Kontakta en läkare omgående om du upplever plötslig hörselnedsättning, kraftig öronsmärta, yrsel, blödning från örat eller andra ovanliga symtom. Tidig vård kan förhindra bestående skador.

Sammanfattningsvis: låt öronen sköta det mesta själva, håll dig till att rengöra utsidan vid behov och sök professionell hjälp om du misstänker ett vaxpropp eller andra besvär.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online