Så behandlar du en blåslagen fingernagel – effektiva råd hemma

Ett subungualt hematom, alltså en blåslagen nagel, kan uppstå efter en mindre skada. Det är en ansamling av blod som samlats under nageln till följd av ett slag eller tryck. Vid lindriga skador återabsorberas blodet gradvis i kroppen, såvida inte en infektion utvecklas. Har du skadat din nagel och fått ett blåmärke finns det flera åtgärder du själv kan vidta hemma för att lindra besvären och främja läkningen.

Så behandlar du en blåslagen nagel steg för steg

1. Applicera is direkt. Lägg is på det skadade området så snart som möjligt efter skadan och fortsätt sedan några gånger om dagen. Linda isen i en ren handduk, eller använd en pås frysta grönsaker insvept i en handduk för att skydda huden.

2. Linda och höj. Täck den skadade nageln med ett rent, sterilt förband i 30–60 minuter. Håll handen högt över hjärtnivån för att minska svullnaden och hjälpa blödningen att upphöra.

3. Använd Epsomsalt. Blötlägg nageln i ett fotbad med Epsomsalt två gånger dagligen, enligt anvisningarna på förpackningen. Det kan bidra till att lindra ömhet och hålla området rent.

4. Vila handen. Undvik aktiviteter som kan orsaka ytterligare skada. Använd ett skyddande förband för att hålla nageln stabil och skyddad.

5. Växla mellan värme och kyla. Använd en värmekudde eller en varm handduk i cirka 20 minuter åt gången för att lindra smärta. Applicera därefter kalla kompresser för att reducera svullnad.

6. Komprimera. Linda handen med ett elastiskt självhäftande bandage för att minska blödning och svullnad. Se till att det inte sitter för hårt, eftersom det kan försämra blodcirkulationen.

7. Ta smärtlindring. Ett antiinflammatoriskt läkemedel, exempelvis ibuprofen, kan både dämpa smärtan och minska inflammationen. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.

När ska du söka vård?

Kontakta en läkare om allvarligare symtom börjar utvecklas, till exempel hög feber (38,3 grader eller mer), ökad smärta, eller svullnad tillsammans med rodnad och varbildning. Om hematomet täcker mer än 25 procent av nagelns yta bör du dessutom söka vård omedelbart, eftersom trycket under nageln då kan behöva lindras av medicinsk personal.