När du skadar dig genom att skära dig sätts en rad fysiologiska och psykologiska processer igång – både i kroppen och i sinnet. Här går vi igenom vad som faktiskt händer, steg för steg.
När huden skadas skärs blodkärl över och blod börjar strömma ut ur kroppen. Hur kraftig blödningen blir beror på sårets djup och var på kroppen det sitter.
Kroppen reagerar snabbt genom att bilda en blodpropp, ett så kallat koagel, i såret för att stoppa blödningen. Blodplättar och proteiner i blodet samlas och bildar med tiden en skorpa över såret.
Det skadade vävnadsområdet drabbas av inflammation, vilket känns igen på rodnad, svullnad och smärta. Detta är kroppens sätt att skydda såret – inflammationen begränsar spridning av infektioner och främjar läkningen.
När huden skadas aktiveras smärtreceptorer som skickar signaler till hjärnan, vilket ger upplevelsen av smärta. Smärtans intensitet beror på skadans allvarlighetsgrad och placering.
Självskadebeteende i form av skärande är ofta kopplat till underliggande känslomässigt lidande, exempelvis ångest, depression eller trauma. Handlingen kan ge en tillfällig lindring från intensiv inre smärta.
När man skär sig kan hjärnan frigöra endorfiner – kroppens naturliga smärtstillande ämnen. Dessa kan tillfälligt dämpa det känslomässiga lidandet och skapa en känsla av lugn eller domning.
Vissa personer använder självskada som en copingmekanism för att hantera överväldigande känslor eller situationer. Med tiden kan detta utvecklas till ett ohälsosamt sätt att bemöta stress eller uttrycka inre smärta.
Kroppens naturliga läkningsprocess sätts igång för att reparera den skadade vävnaden. Nya hudceller bildas, och med tiden stängs såret sig och läker gradvis. Läkningstiden varierar beroende på faktorer som sårets djup, din allmänna hälsa och hur väl du vårdar såret.
I de flesta fall leder skärsår till ärrbildning. Ärr kan bli permanenta beroende på skadans svårighetsgrad. Vissa personer upplever känslomässigt lidande kopplat till synliga ärr, vilket i vissa fall kan bidra till fortsatt självskadebeteende.
När man skär sig kan bakterier och andra mikroorganismer komma in i såret, vilket ökar risken för infektion. Tecken på ett infekterat sår kan vara ökad smärta, svullnad, rodnad eller varbildning från såret. Infektioner kräver omgående medicinsk vård för att förhindra att bakterierna sprider sig vidare i kroppen.
Självskadebeteende är ofta kopplat till underliggande psykisk ohälsa. Om dessa problem inte behandlas kan de bestå, vilket leder till långvarigt känslomässigt lidande och en ökad risk för återkommande självskadebeteenden i framtiden.
Om du eller någon i din närhet mår dåligt och skadar sig själva är det viktigt att söka professionell hjälp. Psykologer, psykiatriker och kuratorer kan hjälpa till att behandla de underliggande orsakerna och ge stöd på vägen mot läkning. Terapi och samtal kan göra verklig skillnad. I akuta situationer, kontakta svenska jourer som Mind Självmordslinjen (90101), vårdcentralen eller akutsjukhusets jourmottagning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online