Beryllium är ett giftigt metalliskt ämne som bland annat förekommer i vissa brandfarliga föreningar, exempelvis fotogen och kol. När beryllium kommer ut i blodet kan levern filtrera bort det – men det kan också stanna kvar i kroppen. Om levern inte klarar av att rensa bort ämnet behöver du hjälpa kroppen på traven.
Kosttillskott kan vid regelbunden användning hjälpa kroppen att göra sig av med beryllium. Utsätts du ofta för brandfarliga ämnen bör du göra tillskotten till en del av din dagliga rutin för att motverka att beryllium ansamlas i kroppen.
Skär upp en kopp av din favoritfrukt och tillsätt lite nötter för en extra smakdimension. Välj gärna frukt som är rik på C-vitamin, exempelvis apelsin, kiwi eller jordgubbar.
Häll den hackade frukten i en blender. Tillsätt 2/3 kopp mjölk och 1/2 kopp vispgrädde. Lägg sedan tre isbitar ovanpå frukten och grädden.
Häll i 60 milligram tioktansyrapulver. Tioktansyra, även känd som alfaliponsyra, är en vanlig antioxidant som säljs som pulvertillskott. Du kan öka dosen, men överskrid aldrig 400 milligram per dag – då riskerar du en överdos.
Tillsätt även ett gram glutamin i blandningen. Glutamin är en vanlig aminosyra som kroppen redan hanterar naturligt, så du behöver inte tillsätta någon större mängd.
Slå på blendern och mixa tills smoothien är helt jämn. Ät lite fast föda innan du dricker den – C-vitaminet, tillsammans med de övriga tillskotten, hjälper sedan till att driva ut beryllium ur systemet under de kommande månaderna.
Drick smoothien och upprepa varje dag i flera månader för att successivt sänka berylliumnivåerna i kroppen.
Konsultera alltid läkare innan du påbörjar kosttillskott, särskilt om du misstänker att du har utsatts för beryllium. Langvarig exponering kan orsaka beryllios, en allvarlig lungsjukdom som kräver medicinsk utredning och vård. Dessa råd ersätter inte professionell medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online