Naturliga botemedel för ödem

Ödem uppstår när överskottsvätska är instängd under huden , vilket resulterar i svullnad i området runt vätskan . Den förekommer främst i armar, händer, ben , vrister och fötter , även om det kan förekomma på andra ställen , till exempel i ansiktet . Andra symtom är glänsande hud , hud som har en grop efter att ha blivit intryckt i flera sekunder , eller en svullen abdomen.Edema kan avhjälpas med mediciner och livsstil justeringar . Orsak

Ödem resultat från inaktivitet , dålig kost som innehåller mycket salt mat , att vara gravid , med vissa medicinska tillstånd ( t ex cirros eller kronisk hjärtsvikt ), vissa läkemedel ( t.ex. östrogener eller vasodialators ) eller premenstruellt syndrom. Ibland kan dessa förhållanden leda till skadade blodkärl som läcker vätska . Som ett resultat kommer njurar försöker kompensera genom att behålla vätska och salt. Följaktligen finns det mer vätska i kroppen än vanligt och kapillärerna kommer att fortsätta att läcka mer vätska, vilket resulterar i svullna vävnaden som omger kapillärerna.

Huskurer

en sjukvårdspersonal brukar behandla ödem genom att ta itu med den bakomliggande orsaken och ordinera en minskning av salt i kosten . Ett diuretikum får också föreskrivas . Det finns dock flera ytterligare livsstil och hem avhjälpa alternativ du kan fortsätta - . Motionera regelbundet . Det kan vara så enkelt som att ta en promenad eller göra vissa sträckor , men all träning kommer att hjälpa kroppen att röra sig överflödig vätska tillbaka mot hjärtat . Försök att träna i en simbassäng : vattentrycket från poolen kan tvinga överskotts kroppsliga vatten i urinblåsan - Höj den drabbade delen av kroppen ovanför hjärtat i ca 30 minuter tre eller fyra gånger per dag för att minska svullnad - . . massera den drabbade regionen med fast men försiktiga rörelser; . . se till att slå in mot hjärtat , uppmuntra vätskan att flöda i den riktningen - Minska dietary salt - Undvik varma och kalla miljöer; slitaget - lämpliga kläder . Ta inte varma duschar eller bad . Undvik solexponering . Extrema temperaturer kan förvärra ödem - . Stödstrumpor , hylsor eller handskar kan också vara till hjälp - . Drick sex till åtta glas vatten varje dag . Detta kommer att hjälpa njurarna spola överflödigt vatten och salt från kroppen - . Örtte fungerar som ett diuretikum . Drick tre koppar dagligen - . Linfrö har också rapporterats att lindra ödem - klä en sallad med linfrö olja , eller strö linfrön måltid i livsmedel som havregryn Addera När till . söka behandling
p Om det finns symptom på ödem , konsultera en läkare , eftersom de kan tyda på en betydande underliggande problem.Pulmonary ödem kan vara ett problem om det finns en tillhörande andnöd och bröstsmärtor . Lungödem är livshotande , och en läkare bör konsulteras omedelbart . Addera