Hur fungerar Kaffe Utelämna binjurarna

? Binjurarna ansvarar för reglering av hormoner för att hjälpa din kropp hanterar olika typer av stress . Även körtlar är utformade för att noggrant styra adrenal nivåer , kan vissa ämnen störa denna balans . Koffeinhaltiga kaffe påverkar adrenal nivåer dramatiskt . Kaffe

Caffeinated kaffe orsakar nervceller i hjärnan att skicka signaler till hypofysen att utsöndra ett hormon som stimulerar binjurarna att frigöra adrenalin i blodet . Addera Adrenaline

Adrenalin sätter din kropp i en "flykt eller kamp " -läge , vilket ger dig den energi och kraft att ta itu med en hotfull situation . Men producerar kaffe denna effekt på konstgjord väg , vilket gör att överskott av energi för att inte utnyttjas .
Uttag

När adrenalinet avtar , trötthet , irritabilitet , huvudvärk och förvirring kan ställa in i. Detta orsakar cravings för mer koffein , vilket frigör mer adrenalin , hålla kroppen i ett konstant tillstånd av stress . Addera Konsumtion

månader eller år av fortsatt stress kommer att uttömma dina binjurar . Binjurebarksvikt kännetecknas av låga adrenal nivåer , som orsakar trötthet , lågt blodtryck , svaghet , brist på koncentration , depression , sömnsvårigheter , ångest och cravings för salt och socker .
Sammanfattning

Caffeinated kaffe inte omedelbart undertrycka binjurarna . I kontrast , kraftigt stimulerar dem. Men med tiden , kan kaffe leda till adrenal insufficiens , vilket resulterar i extremt låga adrenal nivåer och symtom som påverkar det dagliga livet . Addera