När det gäller testosteronnivåer vill de flesta män höja sina värden. Det gäller särskilt äldre män som har märkt av en minskad sexlust. Enligt Mayo Clinic börjar en mans testosteronproduktion minska redan vid 40 års ålder. Det finns dock vissa situationer där det faktiskt är önskvärt att sänka testosteronnivåerna – till exempel vid behandling av prostatacancer, eftersom testosteron kan stimulera tillväxten av cancerceller.
I en studie vid Department of Medicine, University of Medicine and Dentistry of New Jersey, fick män ett kosttillskott med sojaprotein. Under en fyra veckor lång period analyserades deras testosteronnivåer i blodet, och resultaten visade att serumnivåerna av testosteron hade sjunkit med 19 %. När sojatillskottet avbröts återgick testosteronnivåerna till det normala inom två veckor.
Att äta grapefrukt gör att kroppens östrogennivåer stiger, och en högre östrogennivå leder i sin tur till lägre testosteronnivåer.
Lakrits höjer kortisolnivåerna i kroppen, vilket i sin tur sänker testosteronnivåerna. Ett enkelt sätt att utnyttja denna effekt är att dricka lakritste dagligen eller att använda lakritsextrakt som kosttillskott.
Luteiniserande hormonfrisättande hormon (LHRH)-analoger är läkemedel som minskar den mängd testosteron som produceras i testiklarna. De är dyrare än många andra behandlingsformer och kräver fler läkarbesök. Har en man prostatacancer – vilket är en av de vanligaste anledningarna till att sänka testosteronnivåerna, eftersom hormonet kan få cancerceller att växa snabbare – kan denna läkemedelsbehandling vara ett bra val.
Även om detta kan verka drastiskt kan kirurgisk kastrering vara ett effektivt alternativ om orsaken till att sänka testosteronet är cancer. Det kan också vara ett attraktivt val för den som varken vill ta mediciner eller behöva tänka på vad hen äter för att hålla nere testosteronnivåerna. Diskutera alltid fördelar och nackdelar med din läkare innan du fattar ett sådant beslut.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online