Vad är brännande fötter? Orsaker, symtom och behandling

Brännande fötter är ett vanligt besvär där personen upplever en intensiv värme- eller brännkänsla i foten, ofta som om foten stod i brand. Tillståndet kan vara enbart irriterande, men det kan också vara ett tecken på en underliggande sjukdom i kroppen som kräver grundlig medicinsk utredning och behandling.

Vad innebär tillståndet?

Den brännande känslan i foten signalerar att något pågår i kroppen. Orsakerna kan variera kraftigt i allvarlighetsgrad – allt från fotsvamp till kroniska sjukdomar som diabetes eller skador orsakade av långvarigt alkoholmissbruk. Eftersom symptomet kan kopplas till så olika tillstånd är det viktigt att ta besvären på allvar.

Olika former av besvär

Intensiteten hos brännande fötter spänner från en lindrig irritation till smärta så stark att den stör nattsömnen. Vid exempelvis fotsvamp finns obehaget direkt där själva infektionen sitter. Vid andra tillstånd, som alkoholrelaterade nervskador, uppstår däremot smärtan på en annan plats än där kroppen egentligen bekämpar sjukdomen – detta kallas ofta refererad smärta.

Vanliga bakomliggande orsaker inkluderar perifer neuropati, vitaminbrist (i synnerhet B-vitaminer), tryck mot nerver i fotleden samt biverkningar av vissa läkemedel.

Behandling och egenvård

Om den brännande känslan endast är lätt irriterande finns flera enkla åtgärder som kan ge lättnad:

• Kyliga fotbad kan lindra värmen och lugna irriterade nerver.
• Vila med fötterna upphöjda förbättrar blodcirkulationen och minskar obehag.
• Luftiga skor och andningsbara strumpor kan förebygga besvär kopplade till fotsvamp.

Sök alltid läkare om den brännande känslan kommer plötsligt och är kraftig, eftersom detta kan tyda på ett akut tillstånd.

När ska du söka vård?

Kontakta läkare omgående om känslan först är lindrig men gradvis förvärras. Du bör också uppsöka vården om foten visar synliga förändringar som rodnad, svullnad eller utslag, då dessa kan vara tecken på infektion eller inflammation som kräver behandling.