De flesta kvinnor upplever värmevallningar i samband med klimakteriet. Enligt Mayo Clinic drabbas så många som tre av fyra kvinnor av dessa plötsliga värmevågor. Symtomen varierar kraftigt i svårighetsgrad från person till person – vissa kvinnor har så besvärande värmevallningar att de stör vardagsaktiviteterna, medan andra endast märker lindriga besvär.
Det mest typiska symtomet på värmevallningar är naturligtvis själva hettan. En plötslig känsla av värme sprider sig över överkroppen, ansiktet och halsen. Värmen kan vara mild eller mycket intensiv och åtföljs ofta av en känsla av tryck i huvudet. Under en värmevallning får ansikte, hals och övre bröstkorg ofta ett rodnat utseende som liknar den rodnad man får när man blir generad. Rodnaden kan även sprida sig till armarna, och röda fläckar kan uppstå på huden.
När värmevallningar inträffar på natten kallas de nattsvettningar. De kan vara så kraftiga att de stör en god sömn. Det är inte ovanligt att en kvinna vaknar mitt i en nattsvettning och upptäcker att både nattkläderna och sängkläderna är genomblöta av svett.
Bland andra vanliga symptom finns en plötsligt ökad hjärtfrekvens och kraftig svettning, särskilt över överkroppen. Vissa kvinnor upplever dessutom en frosskänsla när värmevallningen går över.
Vissa kvinnor känner sig trötta i samband med värmevallningar. Det kan delvis bero på sömnbrist orsakad av nattsvettningar samt av klimakteriet i allmänhet. Svaghetskänsla, yrsel eller en känsla av att hålla på att svimna kan ibland uppstå under en värmevallning.
Värmevallningar varierar både i frekvens och längd. Vissa kvinnor får flera per dag, medan andra bara har några få per månad. En del kvinnor får aldrig värmevallningar alls. Även om de flesta värmevallningar avtar inom några minuter kan de i vissa fall pågå i upp till 30 minuter.
Symtom på värmevallningar kan uppstå när som helst på dygnet. Även om de kan vara mycket obekväma och irriterande krävs ingen medicinsk behandling, såvida de inte är så besvärande att de stör det normala livet. Om besvären påverkar din livskvalitet är det klokt att kontakta läkare – det finns flera behandlingsalternativ och livsstilsförändringar som kan lindra symptomen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online