1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Behandling av fettlever – effektiva metoder och livsstilsråd

Fettlever är ett tillstånd där fett börjar ansamlas i leverns celler. Om mer än tio procent av leverns vikt består av fett klassificeras det som fettlever. Hos vissa personer orsakar tillståndet ingen skada alls, medan det hos andra kan leda till inflammation som i sin tur ger upphov till leverskador. De flesta med fettlever upplever inga symtom och får ofta diagnosen först i samband med undersökningar som görs av andra skäl.

Det finns flera kända orsaker till fettlever, bland annat alkoholmissbruk, övervikt, höga triglyceridnivåer och diabetes. Vissa personer utvecklar dock tillståndet utan någon känd orsak. Behandlingen syftar i första hand till att kontrollera de riskfaktorer som kan ha orsakat problemet.

Viktnedgång

Personer med övervikt som har fettlever kan påbörja ett program för viktminskning för att behandla tillståndet. Fett börjar ansamlas när kroppen får i sig fler kalorier än den förbränner, därför kan en kalorisnålare kost i kombination med regelbunden motion bidra till att minska fettinlagringen i levern.

Undvik alkohol

Den som drabbats av fettlever kan se en tydlig förbättring om hen slutar konsumera alkohol. Fortsätter personen att dricka kraftigt ökar risken för att utveckla skrumplever (cirros) – ett irreversibelt levertillstånd som kan leda till leverfel.

Ät rätt

Personer med höga triglyceridnivåer kan prova en kolesterolvänlig kost för att sänka nivåerna och på så vis behandla fettlevern. Läkemedel på recept kan också hjälpa till att få ner triglyceriderna till ett hälsosamt intervall.

Kontroll av diabetes

Diabetiker med fettlever behöver hålla sin sjukdom under så god kontroll som möjligt. Det allra viktigaste är att regelbundet övervaka blodsockernivåerna, eftersom insulinresistens kan bidra till utvecklingen av fettlever.

Hälsosam livsstil

Oavsett vilka faktorer som ligger bakom en persons fettlever kan en hälsosam livsstil göra stor skillnad, både för att behandla tillståndet och för att förhindra att det förvärras. Att äta näringsrik mat, motionera regelbundet, få tillräcklig vila och ta hand om sig själv kan gå långt för personer med fettlever.

Om du misstänker att du har fettlever är det alltid klokt att kontakta läkare för en korrekt diagnos och individuella råd. Med rätt åtgärder kan levern ofta återhämta sig, särskilt om tillståndet upptäcks i ett tidigt skede.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online