Vad räknas som överdriven urinering? Orsaker och behandling

Överdriven urinering, även kallad polyuri, kan drabba både män och kvinnor och blir vanligare med stigande ålder. Upplever du att du behöver kissa onormalt ofta eller i onormalt stora mängder kan din läkare hjälpa dig att ta reda på orsaken.

Normal urinering

En vuxen person utsöndrar normalt cirka 1 400 ml urin per dygn, fördelat på ungefär sex till åtta toalettbesök under dagen.

När är urineringen överdriven?

Enligt de amerikanska National Institutes of Health (NIH) räknas det som överdriven urinering om du utsöndrar mer än 2,5 liter urin per dygn. Mängden vätska du dricker spelar alltså inte roll – gränsen går vid den totala urinvolymen.

Urinering på natten

Överdriven urinering kan också förekomma på natten, ett tillstånd som kallas nykturi. Enligt Cleveland Clinic innebär det att du behöver gå upp flera gånger under natten för att kissa. Detta kan störa sömnen och leda till trötthet och sämre koncentrationsförmåga under dagen.

Vanliga orsaker

Flera olika faktorer kan ligga bakom överdriven urinering:

• Hög vätskekonsumtion – särskilt stora mängder vatten, kaffe eller alkohol.
• Vattendrivande läkemedel (diuretika) – dessa ökar kroppens urinproduktion.
• Diabetes – högt blodsocker gör att socker utsöndras i urinen, vilket drar med sig mer vätska.
• Njursvikt – nedsatt njurfunktion kan påverka urinmängden avsevärt.

Behandling

Om den överdrivna urineringen beror på en bakomliggande sjukdom, till exempel diabetes eller njurproblem, kan behandling av detta tillstånd lindra symtomen. Dricker du för stora mängder vätska kan det hjälpa att minska ditt intag, särskilt på kvällen och natten. Kontakta alltid din läkare om besvären kvarstår, så att rätt diagnos kan ställas och lämplig behandling påbörjas.