1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du rakutslag på halsen – steg för steg

Vad är rakutslag?

Rakutslag på halsen är ett vanligt problem som orsakas av felaktig rakningsteknik, inväxta skäggstrån och bristande glidmedel vid rakning. Utslagen brukar uppstå direkt efter rakningen och gör huden röd och irriterad. Därefter kan små, finnliknande knölar – så kallade razor bumps – bildas i området.

Om rakutslag inte behandlas kan det utvecklas till follikulit, en bakteriell infektion i hårsäckarna. Utöver de hälsomässiga konsekvenserna är rakutslag också missprydande och kan i värsta fall lämna mindre ärr om det lämnas obehandlat. Med rätt våg går det dock oftast bra att lindra besvären snabbt hemma.

Det här behöver du

  • Antibakteriell tvål
  • Handduk
  • Hydrokortisonkräm (1 %)
  • Aloe vera-gel

Instruktioner

1. Tvätta halsen noggrant

Tvätta halsen ordentligt med varmt vatten och antibakteriell tvål. Bakterier förvärrar utslagen och gör dem svårare att bli av med. Tvätta ansiktet och halsen tre gånger per dag tills utslagen har försvunnit helt.

2. Lägg på en varm handduk

Lägg en varm handduk mot de drabbade områdena i cirka 10 minuter. Värmen lindrar svedan och brännande känslan samtidigt som den minskar eventuell svullnad i huden.

3. Använd hydrokortisonkräm

Gnugga in en tunn skikt 1-procentig hydrokortisonkräm på de drabbade partierna. Krämen minskar rodnaden och hjälper huden på halsen att läka snabbare. Följ alltid anvisningarna på förpackningen och undvik långvarig användning utan att rådfråga apotekspersonal.

4. Applicera aloe vera-gel

Applicera aloe vera-gel på det drabbade området. Detta naturliga botemedel hjälper till att minska både inflammation och rodnad, samtidigt som det tillför huden välbehövlig fukt. Välj en oparfymerad gel, eftersom vissa doftämnen kan irritera den känsliga huden ytterligare.

5. Vänta med att raka dig igen

Vänta tills utslagen har läkt helt innan du rakar halsen igen. Att raka sig för tidigt kan återinfektera huden och förvärra problemet.

Så förebygger du framtida rakutslag

Du minskar risken för rakutslag avsevärt genom att raka dig direkt efter dusch, när skägget mjuknat av vattnet. Använd alltid en vass rakhyvel, arbeta in ett glidande rakskum eller en rakgel, och raka med hårstråenas växtriktning i stället för emot. Undvik också att dra åt hyveln mot huden eller att raka samma ställe flera gånger.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online