Klåda och utslag kan göra vem som helst obehagligt till mods. Torr hud eller allergiska reaktioner mot kemikalier, tvål, färgämnen, insektsbett eller andra ämnen som kommer i kontakt med huden är de vanligaste orsakerna. I stället för att använda syntetiska krämer kan du prova naturliga huskurer som lindrar klådan och hjälper huden att läka. De flesta produkterna hittar du redan i köket, badrummet eller till och med i trädgården.
Börja med att undersöka dina badrums- och tvättprodukter. Har någon av dem bytts ut eller ändrats på senare tid? Det kan vara själva orsaken till klådan och utslagen. Om något har ändrats, gå tillbaka till den ursprungliga produkten. Kontrollera även livsmedel och drycker i köket för att utesluta en eventuell födoämnesallergi.
Flera naturliga produkter har dokumenterat läkande egenskaper och kan minska obehaget vid klåda och utslag. Havregryn, citronsaft, kokosolja, mandelblad och papayafrön är alla effektiva alternativ. Olivolja, aloe vera och kamomillte innehåller också ämnen som lugnar och läker irriterad hud. Ha en mortel och stöt till hands för att enkelt kunna krossa frön och örter. Skaffa dessutom en nagelklippare samt bomullshandskar eller bomullsstrumpor – klipparen håller naglarna korta, medan handskarna eller strumporna skyddar huden från repor medan du sover.
Havregrynsbad: Häll en eller två koppar okokta havregryn i ett badkar med ljummet vatten. Undvik hett vatten, eftersom det kan irritera huden ytterligare. Ligga i badet i cirka 20 till 30 minuter så att hela utslaget täcks. Detta lugnar klådan på ett skonsamt sätt.
Citronsaft och kokosolja: Blanda citronsaft och kokosolja och applicera på huden för snabb lindring. Kombinationen verkar både svalkande och fuktgivande.
Papayafrön: Krossa papayafröna med mortel och stöt tills de bildar en pasta. Applicera pastan direkt på den irriterade huden för att lindra besvären.
Mandelblad: Krossa mandelbladen och gnid in oljan direkt på det drabbade området. Mandelbladens extrakt har en lugnande effekt på klådan.
Olivolja: Massera in olivoljan direkt på huden. Den näringar huden, återfuktar och stimulerar läkningsprocessen.
Aloe vera: Skär av en bit av bladet och applicera gelén direkt från växten. Aloe vera är känt för sina lugnande och läkande egenskaper och är särskilt effektivt vid irriterad hud.
Kamomillte: Koka kamomillte, låt det svalna och pensla utslaget med en svamp. Du kan även dricka kamomillte och andra citrusprodukter för att främja läkningen inifrån.
Klipp naglarna korta med nagelklipparen så att långa naglar inte orsakar mer skada när du kliar dig. Fil sedan naglarna runda för extra skydd. På natten kan du täcka händerna med bomullshandskar eller strumpor. Många kliar sig omedvetet i sömnen, och handskarna skyddar huden från att gå sönder om du skulle repa dig. Kom ihåg att alltid kontakta din läkare om klådan eller utslaget inte förbättras, eller om du är osäker på vad som orsakar besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online