Psoriasis är en hudsjukdom som ger upphov till fjällande, skivliknande plack, ofta på hårbotten, knän, händer eller armbågar. Även om psoriasis ännu inte kan botas finns det flera behandlingar som kan lindra obehaget avsevärt. Traditionell medicin föreskriver oftast krämer och salvor, men många naturliga behandlingsmetoder kan fungera lika bra – helt utan kemikalier. Här går vi igenom tre av de mest populära naturliga metoderna: detox, kostförändringar och örter.
Många naturläkare anser att hudinflammationen, fjällen och flagningen som psoriasis orsakar beror på en ansamling av gifter i kroppen. En avgiftning kan därför bidra till att lindra psoriasisbesvären. Ett enkelt sätt är att använda ett detox-te med fokus på leverfunktion. För bästa resultat – låt teet dra ordentligt och drick det upp till tre gånger om dagen.
En annan metod är Hydra-Detox Therapy, en maskin där du doppar fötterna i en halvtimme i taget. Maskinen arbetar med att avlägsna gifter från kroppen genom fotsulorna.
En glutenfri och vegansk kost kan lindra psoriasisbesvär genom att minska de inflammationsfrämjande ämnen som finns i animaliskt fett och på så sätt lugna irriterade vävnader. Mejeriprodukter och vete utlöser ofta psoriasisutbrott och bör undvikas om möjligt.
Vitamin A och D är också nyttiga för huden och finns i vanliga multivitaminer. För att minska mängden gifter i kroppen rekommenderas det starkt att personer med psoriasis inte röker och endast konsumerar alkohol sparsamt. Varje psoriasisfall är unikt, så diskutera gärna din kost med en naturläkare som kan hjälpa dig att ta fram en avgiftande kostplan som passar just dig.
Kapsaicinkrämer, framställda från cayennepeppar, kan lindra klåda på händer, armbågar och hårbotten. Du kan till och med göra en egen kräm hemma genom att blanda krossad cayennepeppar i vanlig handkräm tills den får en ljusrosa färg.
Aloe vera är ett annat effektivt alternativ tack vare sina naturligt lugnande egenskaper. Det finns i både krämer och geler och kan appliceras direkt på irriterade hudpartier.
Naturliga behandlingsmetoder kan vara ett värdefullt komplement vid psoriasis, men de ersätter inte medicinsk vård. Kontakta alltid din läkare innan du gör större förändringar i din kost eller påbörjar nya behandlingar, särskilt om du redan använder receptbelagda läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online