Ska man massera en person med nässelutslag?

Nej, man bör inte massera en person som har nässelutslag. Massage kan förvärra besvären och i värsta fall leda till att utslaget sprider sig ytterligare.

Vad händer i huden vid nässelutslag?

Vid nässelutslag (urtikaria) vidgas blodkärlen i huden, vilket gör att vätska läcker ut från kärlen in i den omgivande vävnaden. Det är denna vätskeansamling som orsakar de typiska symtomen: svullnad, rodnad och intensiv klåda.

Därför är massage olämpligt

Att massera huden medan ett nässelutslag pågår kan förvärra situationen av flera skäl:

Ökad irritation: Tryck och friktion mot huden stimulerar frisättningen av histamin, det ämne som ligger bakom klådan och svullnaden.
Förvärrade symtom: Klådan och svullnaden kan bli betydligt värre efter massage.
Risk för spridning: Utslaget kan bredda sig till nya områden av huden.

Vad kan man göra istället?

I stället för massage rekommenderas lugn behandling av huden. Kylning med svala kompresser eller en ljummen dusch kan lindra klådan. Receptfria antihistaminer kan också hjälpa, liksom att undvika repor och stark värme. Om utslaget är omfattande, återkommer ofta eller åtföljs av andningsbesvär eller svullnad i ansiktet och slemhinnor, bör man kontakta vården.

Utslag