Ett rött utslag på höften kräver olika tillvägagångssätt beroende på lokal (bälte linje vs under naveln) och orsak. Mest är kontaktdermatit, intertrigo eller svamp.
Utslag vid bälte linje (Midjepartiet)
Vanliga orsaker: Kontaktdermatit (nickel i knappar, elastik, tvättmedelsrester), friktion (trånga kläder), intertrigo (svett + friktion), psoriasis (Koebner vid tryckställen).
- Topisk kortikosteroid: Hydrokortison 1% OTC 2× dagligen × 1 vecka. Om ingen förbättring, se läkare för medelstark recept (triamcinolon 0,1%).
- Barriär/kylning: Kalamin, zinkoxid, kall kompress (10 min, 3×/dag).
- Antihistamin: Cetirizin/loratadin (icke-sedativ) för klåda; difenhydramin på natten om sömn störs.
- Eliminera utlösare: Löst, 100% bomullstrosor; nickel-fria knappar; doftfritt tvättmedel; dubbel sköljning.
- Fukta: Ceramid-creme (CeraVe, Vanicream) efter duschar.
Utslag under naveln (Suprapubis / Gröne)
Vanliga orsaker: Tinea cruris (gröneklåda), kandidaintertrigo, invers psoriasis, erythrasma, kontaktdermatit (latex, spermiedödande medel, tvätt), herpes simplex.
- Hygien: Mild rengöring (Cetaphil, Vanicream), torka torrt noggrant—använd kall hårtorkare på gröneveck.
- Antimykotika om svamp misstänks: Terbinafin 1% eller klotrimazol 1% 2× dagligen × 2–4 veckor. Nystatin för kandidiasis.
- Lösa, andande kläder: Boxershorts > briefs; bomull > syntet.
- Havregrynsbad / aloe vera: Lugnande tillägg.
- Undvik: Talk (inhalationsrisk, livmodercancerorosan), majsstärkelse (matar jäst), hårda skrubbar.
Rödflaggor → Sök läkare
- Feber, spridande rodnad, pus, ökad smärta (erysipel)
- Utslag som inte bättras efter 1–2 veckor med korrekt OTC-behandling
- Sår, blåsor (HSV), target-lektioner (erythema multiforme)
- Immunförsvagad, diabetic
- Utslag på könsorgan, perianalt område
Diagnos kan kräva KOH-preparat, svampodling, biopsi eller STI-testning.
