Astma är en allvarlig sjukdom som kan drabba barn i alla åldrar. För ett litet barn kan tillståndet vara mycket plågsamt och skrämmande. Spädbarn är särskilt utsatta eftersom deras luftvägar är så små att redan en lätt svullnad kan göra andningen betydligt svårare. Barnastma har dessutom kopplats till andra besvär som eksem, och många barn med astma lider samtidig av måttliga till svåra allergier. Barn med astma är också extra känsliga för tobaksrök och olika kemiska ämnen i miljön.
Ett av de mest effektiva sätten att förebygga astma hos barn är att hålla dem borta från tobaksrök. Föräldrar som röker utsätter sina barn för kemiska irritationsämnen som kan utlösa astma. Det finns dock även en ärftlig komponent – barn vars mamma har astma löper större risk att själva utveckla sjukdomen. Den goda nyheten är att många barn växer ifrån sin astma med åren. Övervikt har också kopplats till barnastma, vilket gör det extra viktigt att uppmuntra ditt barn att vara fysiskt aktivt och hålla en hälsosam vikt.
Ett av de vanligaste tecknen på astma hos barn är andningssvårigheter eller en känsla av tryck över bröstet. Barn med astma ofta flämtar efter luft, väser vid andningen eller utvecklar hosta. De återhämtar sig dessutom ofta långsammare från förkylningar än andra barn, och de kan vakna oftare under natten på grund av andningsbesvär.
Många olika faktorer kan utlösa ett astmaanfall. Vi lever i en värld fylld av kemikalier, plaster och andra föroreningar. Helt nya möbler och madrasser avgas under en viss tid och kan avge ämnen som är skadliga för astmatiska barn. Detsamma gäller i nymålade hem och när hushållskemikalier används. Låt därför nya möbler stå och avgasa i garaget eller ett separat rum innan de tas i bruk. Har du ett barn med astma bör du undvika starka rengöringskemikalier – även klorin kan avge skadliga ångor. Använd istället ångmopp och rengöringsmedel baserade på naturliga ingredienser. Ånga dödar bakterier och virus utan de toxiska effekter som kemiska rengöringsmedel kan ha.
Barn som ammas får en betydligt lägre risk att utveckla astma. Många läkare tror att detta beror på att bröstmjölk innehåller ämnen som inte går att återge i modersmjölksersättning. Redan en enda droppe bröstmjölk innehåller miljontals levande vita blodkroppar – vätskan är bokstavligen levande och redo att bekämpa främmande inkräktare i barnets kropp. Bröstmjölk är också rik på viktiga antikroppar, näringsämnen och nyttiga bakterier. Dessa goda bakterier hjälper till att balansera de skadliga bakterierna i kroppen och förebygger mag- och tarmproblem.
En investering i ett luftfiltreringssystem för hemmet kan göra stor skillnad för barn med astma. Att andas ren och frisk luft minskar risken för anfall. Kom dock ihåg att astmaanfall även kan utlösas av stress eller överansträngning, exempelvis vid löpning. Barn med astma kan absolut delta i utomhusaktiviteter, men de bör alltid bära med sig en inhalator. Inhalatorn innehåller läkemedel som andas in och kan lindra ett anfall genom att minska inflammationen i luftvägarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online