Att tårarna rinner utan uppenbar anledning kan vara både störande och oroande. Tårbildning är i grunden ett skydd som håller ögat fuktigt och fritt från irritationsämnen, men när det blir överdrivet eller konstant ligger det ofta ett underliggande problem bakom. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till rinnande ögon – och vad du kan göra åt besvären.
Det kan låta motsägelsefullt, men en av de vanligaste orsakerna till att ögonen vattnar är just torrhet. När ögat inte får tillräckligt med kvalitativ tårvätska utlöses en reflex som producerar stora mängder tunn, vattenliknande vätska. Resultatet blir överdriven tårbildning som ändå inte lindrar den torra, irriterade känslan. Långvarig skärm användning, åldrande och vissa mediciner ökar risken för detta tillstånd.
Tårarna ska normalt avledas via små kanaler i ögonlockens innerhörna och vidare till näsan. Är dessa kanaler blockerade samlas vätskan på ögats yta och rinner över. Problemet är vanligt hos både spädbarn, där kanalerna ibland inte har öppnat sig helt, och hos äldre vuxna där kanalerna kan förträngas med åldern.
Pollen, damm, pälsdjursallergener och mögel kan ge allergisk ögonhinneinflammation med klåda, rodnad och riklig tårbildning. Även rök, kall vind, starkt ljus, kemikalier och felanpassade kontaktlinser kan irritera ögat och trigga ökad tårvätskeproduktion.
Konjunktivit, även kallat ögonhinneinflammation, samt inflammation i ögonkanten (blefarit) gör att ögonen blir röda, kladdiga och rinner. Bakteriella infektioner kan dessutom ge varig flytning och kräver ofta behandling av läkare.
Ett litet sandkorn, en lösgjord frans eller ett inåtväxande ögonfransshår kan reta ögat kontinuerligt och hålla tårflödet igång. Även strukturella fel som utåtvända eller inåtrullade ögonlock (ektropion respektive entropion) kan försvåra att tårarna leds bort på rätt sätt.
Rinnande ögon är oftast ofarliga, men kontakta vården om besvären varar längre än några dagar eller om du samtidigt upplever smärta, kraftig ljuskänslighet, nedsatt syn, varig flytning eller om ögat har utsatts för en skada. En optiker eller läkare kan undersöka ögat och fastställa rätt diagnos.
Beroende på orsaken kan flera enkla åtgärder hjälpa:
– Använd konstgjorda tårar utan konserveringsmedel vid torra ögon.
– Följ 20-20-20-regeln vid skärmarbete: titta 20 sekunder på något 6 meter bort var 20:e minut.
– Undvik kända allergiframkallande ämnen och använd gärna antihistaminer vid pollenallergi.
– Prova varma kompresser och försiktig massage vid misstanke om igensatt tårkanal.
– Håll god ögonhygien och rengör ögonkanterna regelbundet vid blefarit.
– Använd solglasögon utomhus för att skydda mot vind, kyla och UV-ljus.
Med rätt diagnos och enkla livsstilsjusteringar går det i de flesta fall att få stopp på det ständiga tårandet och återfå bekväma, väl fungerande ögon.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online